美味八宝饭

糯米和红豆需要用水浸过夜，然后红豆用高压锅压半小时，放糖碾成泥巴状。糯米隔水蒸熟，放糖拌匀。准备一个个小碗，碗底放糖腌的猪油，切碎的红枣，葡萄干，核桃仁，松子仁，再放适量红豆沙，其余部分糯米填满，隔水蒸45分钟到一小时，待微凉后把碗倒入盘子，香甜美味至极。可以放速冻，想吃的时候蒸一下即可。

所有跟帖： 

• 唉， 纯粹高糖呀， 只能看看解馋了 -秀秀啊- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 06:59:54

• 一见猪油我都发愁。。。 -3845- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 07:05:43

• +1。我一般把猪油黄油统统换成植物油, 少那点儿猪油香我不介意...主观上不想吃那东西。除非 -小溪家- ♀ (62 bytes) () 10/24/2014 postreply 08:30:04

• 猪油、黄油比菜油好 -笨狼- ♂ (45 bytes) () 10/24/2014 postreply 17:16:27

• 我婆婆炒菜用猪油，怎么说不听，她每次来看我们都带猪油或者自己炼 -3845- ♀ (133 bytes) () 10/25/2014 postreply 10:23:52

• 艾玛，这谁啊，跑哪儿去了这么久，看的我老激动了 -7438- ♂ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 11:31:58

• 。。。到处乱跑跑嘛 -3845- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 10:17:51

• 赞一个！ 情愿少吃些，也要吃好吃的。喜欢真才实料。 -大月亮- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 09:57:20

• 好！ 美味和健康没有冲突 -littlecat8- ♂ (60 bytes) () 10/24/2014 postreply 10:24:33

• No -秀秀啊- ♀ (9 bytes) () 10/24/2014 postreply 11:51:36

• +1 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 13:10:50

• 当然, 前提条件是真材实料 -littlecat8- ♂ (51 bytes) () 10/24/2014 postreply 13:11:00

• +1...很多junk都美味, 油条, 培根, 烧白, 扣肉......反过来也一样, 尽量做得健康或少吃就好了~~ -小溪家- ♀ (6 bytes) () 10/24/2014 postreply 16:31:15

• 这不公平 -笨狼- ♂ (81 bytes) () 10/24/2014 postreply 17:21:44

• 对，不冲突 -笨狼- ♂ (116 bytes) () 10/24/2014 postreply 17:18:39

• 顶辛苦上贴的同学。不想吃就绕 ， 菜坛没有几个合格低卡的菜，julia child那样的大厨没法混了，她用料下手多重，也不数卡路 -猫眼狗眼- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:51:33

• 所说极是！上贴本是很辛苦，不喜欢就揉开呗， 每顿饭都要数吃了多少，累不累啊 ！其实计较本身对身体就是极大负担和伤害 -花花啊- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 22:01:16

• 小巧玲珑， 很诱人。good stuff always comes in small pack. -xiaoxing- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 12:58:44

• 很诱人，想照着做，请问那些透明的白块是啥东东 -锦江河畔- ♀ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 22:31:03

• 白色的小塊應該是蒸透明了的豬板油，對嗎？ -雑家1- ♂ (0 bytes) () 10/24/2014 postreply 23:21:12

• 没有猪油，八宝饭就不香，你蒸完以后可以把猪油挑出来扔了， -xingyi- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 03:02:15

• 应该增加一些绿色、黄色、红色的果料，这样才能好看！ -东坡学士- ♂ (0 bytes) () 10/26/2014 postreply 17:16:22