偷懒有理,贪吃无罪! - 超容易做的红豆沙和凤梨酥

来源: 熊猫媳妇 2014-05-06 13:53:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (8549 bytes)
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 小时候逢年过节才能吃上豆沙。记得那时候还是烧煤的日子。妈妈要把红豆泡过,然后在灶上煮几个小时,然后用过滤豆花的大架子和布把豆沙汤放里,可劲地揉,然后还要加水洗,尽量把豆沙都洗出来。然后是几个小时的沉淀和炒的过程。 第二天才能吃上“夹沙肉”。 从小不吃肥肉的我,最爱的菜之一就是“夹沙肉”。不过肥肉是不吃的,就吃肥肉之间的豆沙和垫肉下的糯米饭。 还记得一次和大概十岁的哥哥站后院,看着嘉陵江上来来往往的船,一人端一碗豆沙加糯米饭享受着。哥哥感慨到:“把这豆沙放冰箱里就是豆沙冰糕了。”(不知道为什么,小时候的事绝大多的都不记得了,但还记得这。)八十年代初,只有从国外回国的人家里可能有带回来这冰箱大件。 呵呵,那时候豆沙冰棍(重庆叫冰糕)可是我们最向往的,奶油冰糕还没上市呢。
 

现在红豆沙在超市里不难找到了,罐装的,冷藏袋装的,多的是。 但买起来第一贵,第二还是不是100%的放心啊。 一罐豆沙两三块,包几个包子就没了。 但是红豆好便宜。 一袋一块多,做一袋,可以包无数个包子。 而且自己做不放防腐剂,要吃多甜多淡,全由自己。 豆子可以用高压锅煮,但炒馅还是麻烦。原来我是用打水果用的那 blender (Ninja) 来打。这不好的是,不加水,搅拌机不工作。加了水呢,搅出来的豆子泥太稀,炒干豆子馅好费时间啊。两次下来,我这吃货就开始动脑筋了。我就来介绍下我如何做几乎不用炒的豆沙馅吧。
 


 

这偷懒做的红豆沙不是很细腻的那种哦,不适合做精细糕点的馅。但我们家大多用这做包子,我更喜欢这种带皮的红豆沙。有时把做豆浆剩下的豆渣也加些在面里,做包子。
 


 

做法:
 


 

1. 红豆一包,冲洗干净,泡水里过夜。

2. 泡发的红豆放高压锅里,然后加水,刚没过红豆就可以了。如果愿意,这时候,按自己口味加糖。

3. 高压锅高压,压 30-40 分钟。

4. 把红豆放入绞肉机里如绞肉一样搅,一定用小孔的那搅拌片!
 


 

5. 最后把豆沙馅放锅里,加点牛油或者猪油和糖炒炒。 糖和牛油全混合好了,红豆馅就做好了。加油最主要是为了让豆沙成团。
 

方便吧? 一包豆子可以做好多红豆馅,一般我一次都用不完。 用不完的,放冷冻室里冻起来就好了。一般我会放个方盒子里,冻硬后,拿出来,用保鲜膜多包几次。然后放 Ziplock 袋子里。 尽量不让包装袋和豆沙馅中间有空间,防止长冰霜。当然如果你有抽真空的机器,抽真空最好啦。 下次用,拿出来,解冻后,就和新鲜的差不多。
 


 

现在小熊猫也是见过猪跑的人了,晓得圆的包包是有馅的,长方的是馒头。看见圆的就不要长方型的了。 这孩子还是中国娃啊,爱包子馒头胜过面包!站着吃太累人了,还是躺着吃吧。
 


 

吃饱喝足,给我写作业去!哈哈,网友说:“写着作业嘴里还念着“吃”字。”评价太正确了!
 


 

 

省心的凤梨酥


 

我们团chinaibc早两年就带来了自己做的凤梨酥。第一次吃自己做的凤梨酥,太好吃了。那超市卖的完全没法比的。 当然一大盒自制的凤梨酥一下就被抢光了,往后的日子就常常期望chinaibc再做这。但这炒馅的一步确实不是一般人能做的事 - 一直要站灶边一直不停地翻炒,炒三小时。 没错,一小锅馅,一块冬瓜和一个菠萝,要炒三小时,不打折扣的三小时。
 


 

前段时间本打算去坛里一吃喝团蒙吃蒙喝,但不能再空手去了。 这大老远的,带什么好呢。 就想到凤梨酥了。 于是特地把chinaibc请来家里教我做。 本来我还想用个大点的锅来炒馅,可能会快点。结果还是让我们站锅边三小时,还得不停地翻炒馅。干到天快黑了,我们才吃上了凤梨酥。 肥鸭爷爷的吃了第一凤梨酥的吃后感。
 


 

大家都爱吃,有了动力,我这吃货就又开始动脑筋了 - 用做桔子皮糖的方法来做馅!其实凤梨酥的皮和烘烤都很容易,就是这炒馅一步吓倒千千万万的吃货。 用烤箱来做馅就太省心了!
 


 

 

凤梨馅


 


 

其实我觉得这个馅用料的比例不一定要这么精确。首先,可以用全菠萝或者菠萝加苹果的馅,味道一样好;冬瓜也不一定要如君之所说的要先煮过,就把冬瓜打烂和菠萝一起炒也可以;第三糖的用量绝对的要以实际情况来定。如果买不到好的新鲜菠萝,用罐头做也可以。Chinaibc说,她比较过用新鲜的菠萝做的和罐头做的,没吃出什么区别来。 不住热带的同学们,要买到好的菠萝是不容易的。 我们这边卖的多半都是绿色的,一点香味都没有,当然也不甜啦。 所有加糖要依据你是用罐头,甜的菠萝或者几乎没甜味的菠萝来定。 糖加多了是没法减的,特别是等馅炒干后,会很甜。 我做时先少加点细砂糖,但不减麦芽糖的量。 等馅快干的时候,尝尝,如果不够甜,再加点。 第一次做时,用了罐头的菠萝,完全按食谱加糖,结果炒好的馅太甜了。 所有下面这些料只能做个参考。
 

参照爱厨的方子 http://www.euphocafe.com/recipe/recipe.asp?rid=191
 

1. 冬瓜(去皮去籽)1000克

2. 菠萝(去皮)1000克

3. 细砂糖200克

4. 麦芽糖200克
 

凤梨馅 做法:
 

1. 冬瓜切去皮,除去籽以后,切成小块; 菠萝用切菠萝的工具切好; 把两样放搅拌机里打烂,倒入一大烤盘里。 烤盘越大越好。(如君之所说的用刀跺这种苦活我是不会做的。 菠萝的剩角料,中间的硬心和带眼的果肉,全切下来打果汁!)
 

2. 馅过滤,把汁放锅里,加糖和麦芽糖,加热, 等糖和麦芽糖全融化后,倒入烤盘里。搅拌下,让菠萝馅和糖汁混合好。
 

3. 烤箱开到 250F/ 120C, 烤 2-3 小时,中间翻1次。依你用的烤盘大小和馅的多少来决定哈。看到馅几乎没汁了,关火。可以让馅在烤箱里慢慢凉。

4. 馅放回不粘锅里,再翻炒。 很快馅就干了。 炒到最后,馅很容易粘锅,我又放回烤箱里,用烤面包后的余温烘干了阵子。 前后我炒馅的时间就 15分钟左右。

酥皮就要完全按照君之的方子来了。
 

酥皮配料:
 

1. 低筋面粉90克

2. 全脂奶粉35克

3. 黄油75克

4. 鸡蛋25克

5. 糖粉20克

6. 盐1/4小勺(1.25ML)
 


 

酥皮做法:

1. 黄油软化,加入糖粉、盐,打发。

2. 倒入打散的鸡蛋,继续打发至鸡蛋与黄油完全融合,呈羽毛状。

3. 低筋面粉和奶粉混合后筛入打发的黄油里。

4. 用橡皮刮刀拌匀,使粉类和黄油完全混合,拌到没有干粉的状态。
 

包凤梨酥没君之说的那么玄乎啦,就把馅和皮用量好,如包汤圆一样包, 可以了。而且如果有破皮的,修修补补后,烤好也看不太出来。 凤梨酥的烤盒是chinaibc在国内买的。这种标准的长方型的凤梨酥的烤盒用12克的酥皮和18克的凤梨馅正好。 将凤梨酥连同模具一起放入烤箱,175度,15分钟左右,烤到表面金黄即可。 取出来并冷却以后即可脱模。
 


 

妈妈,凤梨酥烤好没? 我来取。


 

可怜的小熊猫凤梨酥吃不了,因为皮里有鸡蛋和奶。 没得吃,劳动去吧。
 

要不爸爸陪你玩。

所有跟帖: 

好久木见小熊猫了,都会写字了 -绿野蚂蚁- 给 绿野蚂蚁 发送悄悄话 绿野蚂蚁 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:07:06

写的是满篇的"狗狗“ :) -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (180 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:12:03

进来佩服一下,看完了,但绝对不会有勇气试的。就在看的过程中想象一下美味 -sdder- 给 sdder 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:18:31

豆沙可容易吧? -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:42:39

这么货真价实的凤梨酥肯定好吃!小熊猫有小白领的范了:) -军人后代- 给 军人后代 发送悄悄话 军人后代 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:26:56

自己做的凤梨酥就是好吃啊。 你这么能干,自己做做看? -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:44:16

太赞了,豆沙那个,同理用food processor貌似也是可行的? -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:33:10

你试试看吧。 Ninja是不行的。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:42:12

小熊猫还没被人抱走?太可爱了。都可以帮妈妈做事了。 -a3a4- 给 a3a4 发送悄悄话 a3a4 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:35:51

有哇,爷爷天天抱着到处走 - 帮爷爷减肥! -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:43:20

可怜的孩子,不能吃还得干活啊。好可爱的肥鸭爷爷 -a3a4- 给 a3a4 发送悄悄话 a3a4 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:46:54

他偷吃凤梨馅来着。 不过我下次把皮的方子改一下,让他也有得吃。 :) -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:58:56

小熊猫好可爱。 欢迎到我们这里玩。 -Hihi-Mimi- 给 Hihi-Mimi 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:50:59

下个月去德州找量子,打算就给她带这。 :) -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:52:57

据说红豆加糖了就不易煮烂,不知是不是真的?我都是煮烂后再加糖炒干。 -恋恋苹果- 给 恋恋苹果 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:54:08

用高压锅没煮不烂的。嘿嘿,不过我也常常最后放糖。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:56:56

回复:偷懒有理,贪吃无罪! - 超容易做的红豆沙和凤梨酥 -安泥- 给 安泥 发送悄悄话 安泥 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 14:59:44

没做过红豆沙,煮烂了直接木头勺子捣捣不够烂么? -shakuras2000- 给 shakuras2000 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 15:01:45

我懒啊,有机器帮忙,就不自己捣了。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 15:06:33

请问全脂奶粉哪里有卖,只有见卖雀巢脱脂奶粉的。 -安泥- 给 安泥 发送悄悄话 安泥 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 15:02:02

我也是用雀巢脱脂奶粉,没多大区别的。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 15:05:40

你家的人都很可爱,最爱看小熊猫。 -53762318- 给 53762318 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 15:05:46

凤梨汁也倒进去吗?还有,拼图你用的什么软件?谢谢! -不吃长不大- 给 不吃长不大 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 15:12:17

凤梨汁要倒进去的。 拼图软件 - photoshop -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 15:24:12

优化了不少,多谢分享。 -uptrend- 给 uptrend 发送悄悄话 uptrend 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 16:22:39

聪明! -Foodmagic - 给 Foodmagic  发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 16:40:30

太诱人了,但是去哪里买麦芽糖?,可以用其他的糖来代替吗?谢谢 -changethinking- 给 changethinking 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 16:53:00

麦芽糖中国超市一般都有,很常见的东西,应该不能用其他的糖代替。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 23:39:23

用搅肉机搅豆沙太聪明了! -m800- 给 m800 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 18:19:40

谢!准备做一些豆沙包。我们也是小时候过年的时候吃豆包。真好吃!你全家都好可爱啊! -bluespirit- 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 18:22:15

试试用手动的搅拌器,很快 -lily0533 - 给 lily0533  发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 18:47:53

炒凤梨馅应该不用三小时,刚开始汤水多的时候不用翻,反正不会糊锅,后面开始冒泡了 -爱厨- 给 爱厨 发送悄悄话 爱厨 的博客首页 (188 bytes) () 05/06/2014 postreply 18:54:57

没有啊,刚开始汤水多的时候,不断冒泡,我们站旁边不停地翻。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 23:33:43

刨丝后的汤水都倒锅里了么?如果汤汁都留下,很大一锅,要煮蛮久才会需要翻的。 -爱厨- 给 爱厨 发送悄悄话 爱厨 的博客首页 (58 bytes) () 05/07/2014 postreply 09:34:20

小熊猫太好玩了。菠萝神器真好,第一次看到 -川辣妹子- 给 川辣妹子 发送悄悄话 川辣妹子 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 19:38:03

很多店包括BedBath&Beyond都有卖,要买就买个不锈钢的哦。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 09:01:48

我也介绍个偷懒的法子:把用高压锅压烂了的红豆晾凉后装ZIP袋子里用擀面杖来回碾,也可以用Kitchener food proce -Pepperw- 给 Pepperw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 20:05:58

回复:真怀念凤梨酥的风味。 -waterfowl- 给 waterfowl 发送悄悄话 waterfowl 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 20:27:05

亲家这么能干,我都不敢把小妞儿带到你那儿去了! -Chocolatecherry- 给 Chocolatecherry 发送悄悄话 (50 bytes) () 05/06/2014 postreply 22:10:50

嘿嘿,那就放我家养 - 童养媳。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 09:04:04

凤梨酥太馋人了! -西雅图瘦狗狗- 给 西雅图瘦狗狗 发送悄悄话 西雅图瘦狗狗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2014 postreply 23:36:04

很赞!都是很功夫的活! -A_LING- 给 A_LING 发送悄悄话 A_LING 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 00:29:16

太油菜啦,这样做红豆沙,借地问个问题,你会做小爱版主帖里的张飞牛肉吗? 太馋人拉 -外面的世界- 给 外面的世界 发送悄悄话 外面的世界 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 04:09:52

没做过张飞牛肉,可以研究一下。 :) -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 09:00:54

大顶~~ -毛毛-妈- 给 毛毛-妈 发送悄悄话 毛毛-妈 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 05:04:43

小熊猫乖啊,都会写字帮妈算账乐。媳妇,我最后悔的事,没搬过去做你邻居哈。 -甜姐- 给 甜姐 发送悄悄话 甜姐 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 07:02:29

呵呵,后悔还来得及不? -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 09:02:25

小熊猫太可爱了! -翛然- 给 翛然 发送悄悄话 翛然 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 07:08:08

能干的妈妈, 回头也试试。上次照你的方子做的洋梨慕斯蛋糕很受欢迎呢。小熊猫太可爱了, 有爱的一家人。 -lolcl- 给 lolcl 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 07:31:43

凤梨酥绝对的受欢迎的。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 09:03:15

眼瞅着家庭幸福的熊猫在媳妇的喂养下身材变厚实了。 哈哈 -summerj- 给 summerj 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 11:54:27

不是我的错,是爷爷用糖果和soda搞胖的。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 14:54:25

不是有人介绍过用面包机的果酱功能作凤梨馅吗?这个工程太大了。 -myiqim- 给 myiqim 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 11:58:05

没有绞肉机咋办呢? -summerj- 给 summerj 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 11:58:36

上面有出主意的:放袋子里,用棍子碾。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 13:19:15

我小时候爱吃的豆沙包子都是粗颗的豆沙馅,比细沙好吃。 -蜀芊芊- 给 蜀芊芊 发送悄悄话 蜀芊芊 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 12:30:20

凤梨酥非常好看,绞肉机哪里买的? -Kimberley- 给 Kimberley 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 13:30:52

是KitchenAid的meat grinder attachment, 到处都有卖,看看amazon吧。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 15:56:52

凤梨酥做的很地道! -丁庄秀园- 给 丁庄秀园 发送悄悄话 丁庄秀园 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 16:14:03

我女儿也爱吃豆沙包。不过最好不要让孩子躺着吃东西,尤其包子一类,容易容易噎着。 -小宇宙- 给 小宇宙 发送悄悄话 小宇宙 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2014 postreply 14:41:49

熊猫的吨位见长 -sun45- 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/12/2014 postreply 17:56:20

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