腊七大雪腊八粥,全麦生煎 + 俺家的壮劳力

来源: 马大姐sgca 2013-01-20 03:37:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (6444 bytes)
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其实大雪来得并不突然,BBC这回是报准了的。头天老板还充满人情味儿地提醒大家第二天出门前先查查大学网站,看看是否关闭。。。星期五(腊月七号)早上一拉窗帘,果然全盖上了。赶紧上网,一切照旧。按时搭上LG的车出门,路上已经比较艰难了,一路手机刷屏,网上依然如故。比平时多花了一倍的时间(平时只要十几分钟)到了大学。时间尚早,小猫三两只。打开计算机,泡了一杯茶,回了两个email,再看到学校主页上套红通知:下雪,危险,关门! NND,这当官的肯定是睡醒了才想起来,可赶早的工蚁已经开始工作了呀!没辙,要抱怨,也得等到星期一上班有人听的时候。拾到拾到,走吧。沿着自行车专用道,一路看到旁边坡道上两辆爬坡熄火的汽车,10个顶风冒雪的骑车人,20个和俺一样武装到牙齿的步行者,在家附近的加油站买走了那里最后一瓶半脂牛奶,总计一个小时回到家。

午餐就是全麦红豆包+咖啡。看到俺邻居,想起来她问过Chines Steamed buns,回家给她端了几个尝尝。

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插一段大枣红豆馅的简易做法:最近做了几次红豆包了,带着当午饭。红豆馅是将半斤红小豆洗净加两倍水泡24小时后(不另外加水或只加少量的水),加10个大红枣一起入电高压锅压15分钟,晾凉后用勺或压土豆泥的东东稍稍压一下就行了,不加油不加糖不用炒 - 红枣很甜,当然吃得甜的人可以再加糖。对不起,本来有片片的,可是昨天那张存储卡突然坏了,所有的没转存的片片都木有了。

接着说雪。今年英格兰的第一场雪,不小。

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学校放假,孩子们最高兴了。

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雪后第二天,各种活动依然被取消,突然多出一天时间,平时没在意的腊八节,一下子被重视起来。早上起来,把家里有的杂粮杂豆干果:绿豆、红豆、黑豆,黑糯米、紫糯米、白糯米、黄小米、碎玉米,燕麦粒、核桃、百合、莲子、大枣、枸杞,每样一点扔到电高压锅里,6杯水,20分钟(或煮粥档)。

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多宝腊八粥,喝一碗,暖心暖胃。配上一碟炒泡菜,这早餐,舒服。

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前几天看到areyoueye的锐家生煎,就惦记这周末要来试试,正好有空。早上拉着LG踩着雪去超市买了一包韭葱(Leeks),把上面的绿色老叶切下来洗净晾着。

全麦生煎 - 猪肉大葱馅儿

先说说俺家去年添了个壮劳力,Kenwood Chef Mixer,从此每周两次的和面就是它的活了。话说它有劲儿(1000W),干活麻利(3-4分钟达到三光),还配带助手 - 有绞肉机等各种附件,而且价格适中 - 比KA 300W的还便宜很多(UK价格),Amazon上时不时地还有降价。

这个绞肉机附件也要单独表扬一下。之前看过而且参考试用过朋友们的各种绞肉机,都没有肉店里看到的那种突突突,一边进一边出的那种效果。俺总结主要是机器功率太小,二是中轴纹距较短,容易卡住。买机器的时候正好这个附件有点降价,一起买了。

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非常非常好用,真是有那种突突突突的感觉。上周末买了2公斤一大块的pork loin,切成大条,打开机器,前后5分钟,全部绞好(可惜俺照的片片一同消失在那张存储卡了)。俺用的最粗的刀片,出来的就像买来的肉馅一样是粗粗的一条条的(绞肉的时间没有安装的时间长,更没有清理收拾的时间长)。还带着灌香肠的工具,等俺订的半头猪到了,试试用它做香肠。绞好的肉馅装袋冷冻,平时随时取用。

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:肉馅加姜末、盐、生抽调味,一点一点加入凉开水搅拌开,加入炒菜的油或香油,拌匀。洗净的韭葱叶茎,用迷你chopper打碎,一起拌入,调好盐味。

发面:这个俺已经形成惯性了,不用想不用看,所有发面面食都这么做:

1杯牛奶微波1分钟倒入和面机的盆里,加入1/4杯凉开水,3杯全麦粉(100% wholemeal chapatti flour),1小袋(7克)快速发酵粉,1/8茶匙泡打粉。合成面团。

烤箱预热30°C,关掉(!)。面团连盆放入烤箱20(天暖时)-40分钟(冬天),或面团发起。取出,下节,擀皮,包包子。

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煎锅内放油,用刷子刷匀,包好的包子码入后,用刷子把四周刷上些油以免粘连。装满后,连锅一起放入预热过的烤箱(已关火)内,二次发酵20-30分钟。areyoueye和大家讨论过正煎还是反煎的问题,俺就正反一起煎,呵呵。

炉子开大火,放锅加热几分钟,转中小火。用刷子蘸水在包子表面刷一下,撒上葱花、熟芝麻。

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加入开水(可一次加半杯,待水不再沸腾后,可以再加,不要超过包子高度的一半)。加盖,10-12分钟(与锅的大小及包子的多少大小有关),待水干,就可出锅。

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你可以配醋

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俺配香辣酱,再加一碗腊八粥。

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明天英国东部可能又要下雪,祝大家安全、愉快!

所有跟帖: 

大雪天喝腊八粥真暖和,俺都把腊八给忘了,全麦生煎健康好吃! -胖胖熊2011- 给 胖胖熊2011 发送悄悄话 胖胖熊2011 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 04:54:46

是啊,冬天喝最好了。谢谢胖胖熊。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:24:22

不错.我们今天终于有阳光了. 生煎包不用2次发酵的 -老恐龙- 给 老恐龙 发送悄悄话 老恐龙 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 05:06:03

是吗?第一次做,下次知道了。我们这儿灰灰的,家门口还是冰天雪地的,大路都干了。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:26:07

壮劳力很实用,有雪有粥,好腊八 -石一刀- 给 石一刀 发送悄悄话 石一刀 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 05:21:28

谢谢石一刀! -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:26:48

料很足! -小宁波♂- 给 小宁波♂ 发送悄悄话 小宁波♂ 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 05:49:03

嗯,有啥放啥。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:27:41

真巧,和我们家腊八时吃得一模一样;)只是我拍得照片太难看了,没好意思在这献丑。 -dudu99- 给 dudu99 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 06:53:32

我的也很丑,私房有很多做饭摄影都能的,但红花也要咱们绿叶配不是? -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:29:32

真好,喜歡呀。你家的壯勞力那張,猛一看像加工廠哎,有架勢。。。 -五味七色- 给 五味七色 发送悄悄话 五味七色 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 08:05:12

谢谢喜欢。嗯,就是我的加工厂 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:30:30

大姐好手艺! -hollyhog- 给 hollyhog 发送悄悄话 hollyhog 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 08:05:54

谢老乡。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:31:27

营养好吃。 -精彩奇遇- 给 精彩奇遇 发送悄悄话 精彩奇遇 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 08:32:27

谢谢。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:32:01

真棒!呵呵。 -by心言- 给 by心言 发送悄悄话 by心言 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 09:06:52

谢谢心言。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:32:35

营养,健康,好吃。很棒! -Lucky姥爷- 给 Lucky姥爷 发送悄悄话 Lucky姥爷 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 09:13:38

谢谢姥爷夸奖。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:33:09

楼主,英国哪里可以买到好的红枣呀 -sycamoretree- 给 sycamoretree 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 09:48:08

好像很难,我是从国内带的和朋友给的。。。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:33:53

1000W,这个带劲,好机器。 -熊猫媳妇- 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:27:35

对,有劲儿!生了吗? -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:34:32

刚上Amazon看了,怎么800多啊? -waterfallgarden- 给 waterfallgarden 发送悄悄话 waterfallgarden 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 10:47:35

我买的cuisinart 也是1000 w的,很给力,不到400刀的价 -小卡妈- 给 小卡妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 11:25:23

看这儿, 我买的时候有降价,差一点300镑。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (200 bytes) () 01/20/2013 postreply 12:22:25

做得非常好,喜欢全麦生煎 + 小菜! -deerrocks- 给 deerrocks 发送悄悄话 deerrocks 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 11:03:14

谢谢! -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 12:24:07

这个全麦的好,我家娃们都不爱吃全麦的,只有俺吃。 -小卡妈- 给 小卡妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 11:28:02

这种全麦很细,吃不出太大差别来。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 12:24:54

健康美食,那么多豆啊米的好壮观! -小宇宙- 给 小宇宙 发送悄悄话 小宇宙 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 12:32:12

谢谢,是有啥放啥。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 22:19:10

这小日子,太享受啦! -为爱走天涯- 给 为爱走天涯 发送悄悄话 为爱走天涯 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 12:47:49

谢谢小爱。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 22:20:05

马大姐的贮备很丰盛, 大雪封门也不用怕, 向你学习要多吃粗粮. -suezi-q- 给 suezi-q 发送悄悄话 suezi-q 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 14:54:00

谢谢,俺是小打小闹,你的可都是大手笔! -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 22:20:59

KA的搅拌机就是特不值,又贵又不给力,Kenwood和Bosch都比它好得多 -stena- 给 stena 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 16:11:56

功率大的的确给力。 -马大姐sgca- 给 马大姐sgca 发送悄悄话 马大姐sgca 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2013 postreply 22:21:57

这吃法好,值得学习! -幸福剧团- 给 幸福剧团 发送悄悄话 幸福剧团 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2013 postreply 11:31:10

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