上班的主妇们可以试试这个菜，头一天把鸡肉切丁拌上腌料冰箱过夜，第二天，几分钟就可以做出嫩滑入味的菜上桌。
用料:
1：去皮去骨鸡腿肉525克（Costco有卖），生抽酱油1大匙，老抽酱油1茶匙，生粉1大匙，盐1/2茶匙，白胡椒粉1/6茶匙，水1大匙；
2：橄榄油2大匙，姜3-4片，葱花1.5大匙；
3：红糟1.5大匙，头抽酱油1.5大匙，糖1/3茶匙；
4：蒜苗切细丁1.5大匙。
注：1大匙=15毫升=1 Tablespoon，1茶匙=5毫升=1 Teaspoon，1杯=240毫升。
做法：
1、前一天鸡肉切丁，加所有剩余1料（图1），抓捏均匀（图2），保湿冰箱过夜。这样鸡肉会很嫩。
2、不粘锅，加2大匙油，置炉上开大中火，炒香2料里的姜片，葱花（图3），下鸡肉翻炒几下（图4），下红糟炒至鸡丁8成。
3、放入剩余3料的酱油和糖，炒至汁浓（图5）鸡丁刚熟，最后下4料的蒜苗（图6），兜匀出锅。
这个有肉有菜，LD们也很喜欢。上班主妇可以试试。
用料:
1：猪里脊肉260克，洗净切片；
2：盐1/2茶匙，生粉1大匙，老抽酱油2茶匙，水1.5大匙；
3：真空包装炒面一袋454克；
4：万字牌生抽酱油3大匙，橄榄油1.5大匙；
5：冬笋1个260克，剥去外皮切片飞水备用；
6：红柿子椒半个134克，洗净切丝备用；
7：油菜600克洗净切段备用；
8：橄榄油2.5大匙，葱花1大匙，姜蓉1茶匙，蒜蓉1大匙；
9：盐1茶匙，头抽酱油1大匙，白胡椒1/6茶匙； 10：香油2茶匙。
注：1大匙Tablespoon =15毫升，1茶匙Teaspoon =5毫升，1杯Cup=240毫升。
做法：
1、头一天，猪肉切片片拌上所有2料（图1），用手抓捏匀（图2），保湿冰箱过夜。
2、当天，大锅内放10杯水置炉上，开大火煮滚后，加面条搅散（图3），开大中火煮1分钟，沥干水后拌上4料
3、拌好的面放入不粘锅里，置炉上开大中火，两面煎至微黄（图4）盛出备用。原不粘锅内放橄榄油1.5大匙置炉上，开大中火，放入肉片（图5）炒至八成熟，捞出备用。
4、原不粘锅再加橄榄油1大匙，炒香8料里的蒜蓉，姜蓉和葱花（图6），笋片翻炒片刻，然后放入油菜和红柿子椒丝（图7），炒至菜断生。 5、放入9料的调味料兜匀，然后放入炒过的肉片兜匀，关火后放入煎好的面条和10料香油拌匀即可。
这次做苹果戚风蛋糕时发现家里没有苹果了，水晶雪梨倒是有，就用了，没想到蛋糕成品更润湿，写出来分享。
用料:
1：低筋面粉(Cake flour)75克（1/2杯，直接从面袋里舀的），泡打粉（Baking Powder）1/3茶匙，用叉子拌匀备用；
2：蛋白4个，白醋1/2茶匙或塔塔粉1/3茶匙，糖1/4杯（60克）；
3：蛋黄4个，糖2大匙（30克），玉米油3大匙（36克），香草香精1/2茶匙，水2.5大匙（35克）；
4：水晶梨半个。 注：1大匙=15毫升=1 Tablespoon，1茶匙=5毫升=1 Teaspoon，1杯=240毫升。
做法：
1、预热烤箱340F/170oC。将1料充分拌匀备用。用两个干净无水的盆分别盛蛋白和蛋黄（图1）。因为给教会做茶点，图中是2倍量。蛋白加白醋用搅拌器高速打几分钟到发，接着加入糖1/4杯再打2分钟（图2）。
2、用打蛋器将蛋黄和3料里的糖高速打2分钟（图3），然后放入4料里的玉米油打半分钟。然后放入剩余3料打匀、最后放入1料拌匀的面粉(图4)，接着用搅拌器低速打1分钟高速打1分钟至均匀。水晶梨（图5）洗净去皮去核切小小粒放入蛋黄糊里（图6），用橡皮刀拌匀。
3、将先前打发的蛋白1/3放入蛋黄糊里（图7），用橡皮刀拌匀。然后将蛋黄糊到入打发的蛋白里（图8），用橡皮刀从上往下轻轻翻拌均匀（图9）。拌法参见戚风蛋糕视频。
4、然后将面糊倒入22x22厘米的玻璃烤盘里（图10）。将烤盘放入预热至340F/170oC的烤箱内，烤37分钟左右拿出。
5、蛋糕倒放20分钟（图11），然后翻过来冷20分钟（图12）。用一小薄刀，轻轻将蛋糕剥离盘边，用橡皮刀从两边铲松蛋糕，切块密闭保存。蛋糕冷透即可食用。
选择“Disable on www.wenxuecity.com”
选择“don't run on pages on this domain”
