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跑步的其实是为了survive。新年快乐
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2018-12-31
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#跟帖# 我看着他那双蓝眼睛，觉得他比俺智慧得多。
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2018-12-28
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#跟帖# 为啥不说了。很有鼓动力。my mistake I did not reach 1600
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2018-12-28
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感觉跑步的接力棒传到俺手上了哈。happy new year
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2018-12-28
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请坚定不移将跑步贴贴到底 et jouet noel
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2018-12-24
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#跟帖# 人比狗高等，狗可以比人高贵
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2018-12-20
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#跟帖# 没事。overthinking了。新加坡的妹子比较开朗哈
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2018-12-20
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#跟帖# 这个世界狗比人好。狗对主人的感情很单纯，就是满满的爱。
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2018-12-19
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#跟帖# 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,12 all good. 谢谢。for me, only Chicago marath
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2018-12-16
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#跟帖# 标题党害人。吓着了。补救一下吧，写个如何提高马拉松成绩的吧。先谢了.
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2018-12-16
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#跟帖# 应该有很多次这种感觉了。记得滑雪的时候有。当然比较轻。还好也不用做啥，放松让滑雪板走一段就恢复正常了。主要出现在downhill
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2018-12-13
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#跟帖# 呵呵，俺是不是很笨。看了几遍。没太搞懂。这样也可以吗。
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2018-12-10
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#跟帖# 就知道你早晚会走上超马之路
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2018-12-10
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#跟帖# Ding
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2018-12-06
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#跟帖# 22 跑马拉松
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2018-12-06
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#跟帖# happy birthday! You are only 25.
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2018-11-29
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#跟帖# 也许有一天能回去跑这个。。。
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2018-11-18
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#跟帖# 嗯，怀念新加坡的夜晚
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2018-11-18
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暴风雪终于过去了。后面还有很多场，不过俺们都会平安的，是不！
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2018-11-18
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#跟帖# 谢小布。牛马之后，一直处于出差状态。周末终于回来了。
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2018-11-17
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#跟帖# 陌陌吃饭大学就是了。啊哈哈
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2018-11-12
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#跟帖# 加一点，２０１８长城马拉松
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2018-11-11
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#跟帖# 哇塞，居然排在第一位。有点不知道如何是好。
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2018-11-11
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#跟帖# 是的
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2018-11-06
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#跟帖# 那个啥，眼神向上看一点，给你看的是奖牌和风衣哈。啊哈哈
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2018-11-06
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#跟帖# 你看这么仔细吗。因为俺家是旗人。啊哈哈.俺服了你了
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2018-11-06
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小布，YES I CAN
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2018-11-06
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#跟帖# 小布咋了。跑完芝马就没露面。今年芝马比较虐。250可是够很的。
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2018-10-08
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#跟帖# 正在思考这个问题就看到了。灰常感谢哈。发生过很多次了。比较怕这个
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2018-10-05
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#跟帖# AHHHHH!!
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2018-10-05
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#跟帖# 祝小布破３３０。对女童鞋来说这已经是elite runner了
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2018-10-05
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#跟帖# 大赞特赞。技术含量很高了。一直chi跑打酱油，看样子要跟统帅升级才行。23迈钓鱼会很累的
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2018-09-27
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#跟帖# 他会像ryan hall一样吗
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2018-09-22
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俺突然失去了耐心。你倒是跳啊。想看 la roi est danse 可以。先被碾压20迈再说
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2018-09-19
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#跟帖# 20迈撞墙不好玩的。急得会哭了
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2018-09-17
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#跟帖# 俺现在知道俺为啥跑不快了。50迈一周已经到俺的极限了。
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2018-09-12
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#跟帖# 纽约应该Verrazano 桥比较狠，不过好像queensborough更厉害，然后就是23迈那长长的大坡
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2018-09-09
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#跟帖# 长城有好几个。我那个不难但是比较一般的。那个有名的，你跟他说你是中国人，给个中国的地址便宜好多
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2018-09-09
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#跟帖# 谢哈格哈。。想NUS的炒果条哈
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2018-09-09
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#跟帖# NYCM。说是六大里比较难的。只跑过长城马拉轰，但是那个算是hiking。没底呀
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2018-09-09
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#跟帖# 嗯嗯。NUS kentridge crescent 你懂得。呵呵
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2018-09-09
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在帮主的鼓励下，跑了个18迈，配速940，不知道去马拉轰的时候跑905破4有没有问题哈。
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2018-09-09
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#跟帖# 这个是啥，一头雾水。operating system 吗
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2018-09-06
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#跟帖# she 到那里去了。她不是跑步党的小组长吗
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2018-09-04
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#跟帖# 一家人。三只弟
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2018-07-05
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#跟帖# 冲动是魔鬼(⊙o⊙)
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2018-06-06
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#跟帖# 机器人贴
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2018-05-29
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