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| • “上火”的三大根源 [健康养生] - 牛经沧海(2554240 bytes ) 2023-06-05 | |
| • 从低血糖到高血糖 Part 3 [健康养生] - 牛经沧海(6853 bytes ) 2023-05-27 | |
| • 从低血糖到高血糖 Part 2 [健康养生] - 牛经沧海(4111730 bytes ) 2023-05-27 | |
| • 从低血糖到高血糖 Part 1 [健康养生] - 牛经沧海(35577 bytes ) 2023-05-27 | |
| • 内求者乐得其性，外求者乐得其欲 [健康养生] - 牛经沧海(1738 bytes ) 2023-05-26 | |
| • #跟帖# 期待 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-23 | |
| • #跟帖# 据研究过穷苦日子更健康，我赚了，确实不生病 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-23 | |
| • #跟帖# 吃什么，怎么吃，吃多少，运动都会影响表观基因 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-23 | |
| • #跟帖# 主要根据Blue Zones老人统计，基本没有灾病到死完事。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-23 | |
| • #跟帖# 据统计，如果人在95岁之前没有文明病、老年病，之后也不会有。一旦生病，很快会死，因为其他部件都差不多到期了 [健康养生] - 牛经沧海(229 bytes ) 2023-05-23 | |
| • 人为什么会衰老 [健康养生] - 牛经沧海(24007 bytes ) 2023-05-23 | |
| • #跟帖# 没有坚持吧？卞和献壁先舍了两条腿啊 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-20 | |
| • #跟帖# google "etekcity smart scales" [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-16 | |
| • #跟帖# by a smart scale. [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-16 | |
| • #跟帖# 基础代谢率 [健康养生] - 牛经沧海(1413 bytes ) 2023-05-16 | |
| • 进餐时间窗口对BMR的影响 [健康养生] - 牛经沧海(176685 bytes ) 2023-05-16 | |
| • #跟帖# 应该不会。不含升高血糖的三大要素之一。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-15 | |
| • #跟帖# 自在是最好的良药 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-13 | |
| • 牡丹花加小白菜等于健康养生 [健康养生] - 牛经沧海(1045 bytes ) 2023-05-13 | |
| • 流行饮食八大门派概观 [健康养生] - 牛经沧海(32344 bytes ) 2023-05-09 | |
| • #跟帖# 确实 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • #跟帖# 几本书可读性都不错。我每天起床后开始阅读。上周三居然看着看着忘了时间，错过十点的会议，直到十点三刻收到提醒电话 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • #跟帖# Sisson 是个运动员，讲了不少与运动相结合的禁食方案。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • #跟帖# Cole是个功能医生，介绍了一些fasting的原理与方法 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • #跟帖# Davis十年前出版的wheat Belly 洛阳纸贵。这本超级肠胃解释了肠胃疾病的发生发展与解决办法。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • #跟帖# 基本上反映在书名里面。Gundry 的书我看了四本，主要讲解了肠漏的因果。肠道细菌死亡细胞膜残片LPS与食物凝集素lectins [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • 正在阅读的几本书 [健康养生] - 牛经沧海(194 bytes ) 2023-05-08 | |
| • #跟帖# 大多数宗教活动对有些人都有治疗作用 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-05-08 | |
| • 轻断食意外收获 [健康养生] - 牛经沧海(304 bytes ) 2023-05-08 | |
| • 投资健康，阶段性收获 [健康养生] - 牛经沧海(278583 bytes ) 2023-05-06 | |
| • #跟帖# 我本来就不做什么运动的，每天走路一万步，已经三年了，没有什么效果。轻断没有影响任何活动 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • #跟帖# 血糖105，从来没有注意过 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • 轻断食第七周 [健康养生] - 牛经沧海(456 bytes ) 2023-04-30 | |
| • #跟帖# 已经执行七周了 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • #跟帖# 有缓慢进步 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • #跟帖# 有缓慢进步 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • #跟帖# 谢谢 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • #跟帖# 是 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • #跟帖# 您有经验 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • 一不小心就会吃进太多热量 [健康养生] - 牛经沧海(883 bytes ) 2023-04-30 | |
| • #跟帖# 有些菜耐寒，一般5月第二周可以开始采收 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-30 | |
| • 花花草草可以疗癒 [健康养生] - 牛经沧海(374 bytes ) 2023-04-29 | |
| • #跟帖# 参考 [健康养生] - 牛经沧海(82 bytes ) 2023-04-29 | |
| • 健康之路：600 Kcal的午餐 [健康养生] - 牛经沧海(1030 bytes ) 2023-04-16 | |
| • #跟帖# 我去三个月 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-16 | |
| • #跟帖# 谢谢各位！种菜有疗愈作用 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-15 | |
| • 健康之路：时令蔬菜 [健康养生] - 牛经沧海(1669 bytes ) 2023-04-15 | |
| • #跟帖# 谢谢 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-13 | |
| • #跟帖# 谢谢，同祝 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-13 | |
| • #跟帖# 我家两律师，特别注重身体LOL [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-04-13 | |
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