早起皮带扎个眼儿。。

早起皮带扎个眼儿。。

腰围减了一寸。。。

现在的体重比刚上大学时多了10公斤，都减下去不太现实，走个中间吧。

现在这体重维持了将近20年了，中间上上下下幅度不大。某次花10天时间换了3000尺屋顶（连拆带装），减了10磅，过了些天又回来了。

小时候有个邻居，他五十岁的时候很得意地说，一个人50岁的时候还能保持20岁的体重，是可以得涩得涩的。。。

然后他又添了一句: 不过我们家是大地主。。

所有跟帖： 

• Haha 人到中年最好不是每人把家里一日三餐搬上来 -weihua2021- ♂ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:30:16

• 你是男的女的？咋说话这么酸？ -DD2020- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:44:00

• 换屋顶很麻烦的，你一片一片瓦装？ -燕然山- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:30:17

• 买个空压机和射钉枪。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:44:20

• 天哪，你也太能干了，上房揭瓦外加家坛灌水，十天就干完了，厉害。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:52:51

• 10 天每天从天亮到天黑。。现在干不动了。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 07:23:23

• 吃得苦中苦方为人上人，大地主一开始都很辛苦，看来波大就是如此！ -江南一朱- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 11:01:49

• 哈哈, 看来你不仅是波大还是肚大. 俺是穷人, 体重基本多年没什么变化. -轻轻的我来- ♂ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:30:31

• 轻轻这个牛，我最近新增两公斤，要减。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:42:57

• 你这是在拉仇恨！我表示很。生。气。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:43:00

• 我昨晚开始减肥了。吃了半根萝卜。刚酱好的。肚子饿的睡不着觉。两点才睡着今早七点不到饿醒了！我也要瘦一个码子出来！ -DD2020- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:42:00

• 减肥不能吃萝卜，会越吃越饿的：） -燕然山- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:53:49

• 我刚才去超市买了几个苹果。今天就吃苹果了。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:57:36

• 那你的萝卜会不会浪费了？：） -燕然山- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:59:42

• 萝卜当零食吃。 -DD2020- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 07:02:59

• 萝卜？还是胡萝卜？减肥家里常备黄瓜和胡萝卜，不嫌弃的话西芹也行，饿了就啃两口。 -路过2013- ♀ (116 bytes) () 05/02/2022 postreply 08:46:36

• 兔子饭哈哈 -我是Bear- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 09:44:52

• 哈哈，没有三文鱼和蜂蜜，不对你的胃口。 -路过2013- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 13:10:35

• 保持体重很重要，稳定就好。我们家的屋顶也该换了，当然要请人做。北美的屋顶大多是沥青瓦，十到十五年左右换。 -幸福生- ♂ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 06:50:30

• 我们这是砖瓦，换房顶一般由公司做，五六个人弄。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 07:01:40

• 我们这也没听说自己做的，所以波大不是一般的能干。 -幸福生- ♂ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 07:49:42

• 20岁时就三百多斤了，三十年都没减下去。。。。。。。。。 -零不是数- ♂ (29 bytes) () 05/02/2022 postreply 07:29:32