天凉了，总想喝点热乎乎的 我收罗了10款很喜欢的米糊 希望大家会喜欢 图片视频

 

我收罗了10款米糊做法，都是我觉得比较喜欢的搭配，很适合这个天气，可以替换牛奶，热乎乎的，赶走凉气

我是乳糖不耐受的人，喝这个没有压力，

营养价值也很好高，细腻顺滑，香甜美味

 

花是我家前院的，一年四季开的正旺

 

 

 

特别是里面的两款绿豆搭配，常年煮，喉咙不舒服，或者咳嗽，热气，小朋友都特别喜欢

皮肤冒痘痘，上火了，最解毒了

 

 

早上起床开始准备，把娃送走回来就能喝上了，搭配早餐

一次多做些，娃们放学回来喝一杯，就着snack ，每次娃放学回来都饿的厉害

 

所有的食材都放视频里了，制作简单，就是各种食材放一起，米糊或者豆浆功能，有些加糖，有些没加，看个人喜好

 

 

这是我之前做过的一杯山药红豆米糊

视频里没有

食材有：红豆 红枣，山药，清水

口感也挺好的，山药本身没味道，有淡淡的红枣和红豆的香味，可以加白糖或者黑糖，黑糖的味道我会更喜欢一些

 

 

昨天做一些绿豆糕 一如既往的好吃

 

 

 

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• 哇哦，豆浆机可以利用起来了！ -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 07:18:22