《节日甜点》，几分钟就能做好，保护眼睛的节日甜点，高颜值，高营养，好吃的甜点，大人孩子的最爱（视频+图文）

马上就是圣诞节，新年了，做一个保护眼睛的甜点，高颜值，高营养，好吃的甜点。

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食材：
265克胡萝卜

60克糖

115克酸奶

95克椰子粉

 

迷你巧克力

做法：

把食材都做好之后，揉成小球状，沾满椰子粉即可食用

 

所有跟帖： 

• 椰子粉中含多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，降糖物质 -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 05:46:00

• 好漂亮！学习了！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 07:04:56

• 谢谢，过节既得好吃，也得健康：） -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 12:06:32

• 保护视力甜点，喜欢。 -LianEE- ♀ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 10:58:48

• 多吃胡萝卜保护视力：） -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 12:06:54

• 现在大人孩子用电脑，ipad的时间都太长了，多吃胡萝卜保护视力 -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 12:26:01

• 这个可以提前一天做存冰箱吗 -bluey- ♂ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 11:11:51

• 如果是用酸奶的，最多提前一个晚上做，如果是用鲜奶油的，可以提前一天做 -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 12:07:43

• 我一般是 用酸奶做这个胡萝卜椰子甜点，除非是朋友聚餐，我才会用淡奶油，卡路里相对就高一点。 -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 12/13/2021 postreply 12:25:02