天天素食 萝卜腐竹煲

萝卜腐竹煲 主料：白萝卜、腐竹、香菇、红椒、香菜 辅料：生抽、素蚝油、蘑菇粉、盐 1.白萝卜切小块，腐竹切小段，香菇切片。 2. 起锅热油，姜丝，香菇炒香，下入白萝卜翻炒，减少白萝卜的辛辣味。 3.下入生抽，素蚝油。加入水，蘑菇粉，盐煮开。 4.放入腐竹，盖盖慢炖10分钟左右。 5.下入香菜，红椒丝，煮开即可。 6.煮一锅，补钙增加免疫力，营养全面又省事，全家都爱吃！

所有跟帖： 

• 漂亮又健康 -人参花- ♀ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 06:11:39

• 看着好像啊 -Xiaoye6688- ♀ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 08:10:24

• 健康！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 11:44:50

• 要将健康进行到底。赞 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 19:35:03

• 健康美食！ -大龍- ♂ (0 bytes) () 11/26/2020 postreply 12:38:15