但记住辟谷就是喝水,如果吃东西的话,哪怕喝果汁也是节食。而长期节食,尤其卡路里低于354卡的话会极大程度损害健康,而且也危险。
不要动刀!实在已经到了不减不行的境地了,辟谷20天什么都解决了。不用动刀,还省粮食。
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• 辟谷好难坚持啊!不让吃好吃的觉得快要死了一样 -中国mm- ♀ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 14:01:59
但记住辟谷就是喝水,如果吃东西的话,哪怕喝果汁也是节食。而长期节食,尤其卡路里低于354卡的话会极大程度损害健康,而且也危险。
• 辟谷好难坚持啊!不让吃好吃的觉得快要死了一样 -中国mm- ♀ (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 14:01:59