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» 下午4点多吃了一小把坚果,还是没觉得想吃东西,虽然身体没不舒服,但真的不好
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下午4点多吃了一小把坚果,还是没觉得想吃东西,虽然身体没不舒服,但真的不好
来源:
胖獭
于
2017-02-21 15:32:23
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不要喝茶!要喝蛋白粉+牛奶(或者豆奶)。还有运动饮料。你喝多了水或者茶。就胃里没有了空间。胃液也冲淡了。
由
sunlake
于
2017-02-21 13:44:07
周末去买蛋白粉吧,你们说得对。
上周末跑14麦之后强迫吃了2个鸡蛋,差点儿没吐,好羡慕运动后胃口大开的筒子们啊。
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