除了短程求速之外，就不需要再练铁啥的吧？只管跑步就行了？

来源: 胖獭 于 2016-12-21 07:54:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 核心力量的练习不是一天半天的事。是一个比较长远坚持的事。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 12/21/2016 postreply 08:12:09

• 我看过很多跑者故事，都没有练，只是跑。因为跑时候上身，也在动 -cleanclear- ♂ 给 cleanclear 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/21/2016 postreply 08:38:26

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”