我今天跑的12迈,2小时。我晓得离半马还差一点点,我还是算自己跑了
没有精力弄图了,其他童鞋跟上
我今天跑的12迈,2小时。我晓得离半马还差一点点,我还是算自己跑了
没有精力弄图了,其他童鞋跟上
• 我还是一贯11公里,报了三周后四人组马拉松(每人10.5),昨天练习提速了 -blueapple- ♀ (251 bytes) () 04/16/2016 postreply 15:40:37
• 真快啊。看我说的对吧,1小时基本就是消耗600卡热量。 -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 22:04:23
• 没有的也上来说一声。:D -胖子减肥- ♀ (0 bytes) () 04/16/2016 postreply 22:05:00
• 我分两天跑完,周六8 迈,周日7 迈 -CPA- ♀ (0 bytes) () 04/17/2016 postreply 15:40:02
• 分两天跑的算不?8 迈加7 迈 -CPA- ♀ (0 bytes) () 04/17/2016 postreply 19:35:48
• 当然算,只要跑步就算 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 08:06:32