跑步小分队的同志们注意了

我刚才厚着脸皮去中坛邀请教练过来光临指导我们的跑步，他表示愿意支持。

所有跟帖： 

• 你们就跟着教练跑起来吧，爱马进专业队了这回，哈哈 -早晨从中午开始- ♀ (0 bytes) () 03/25/2016 postreply 13:36:22

• 欢迎教练指导 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 03/25/2016 postreply 13:38:09

• 等俺膝盖好了天气暖了也开始跑 -快乐时节- ♀ (0 bytes) () 03/25/2016 postreply 13:46:01

• 如果有速度，爬山更容易伤膝盖。一般人如果只是慢走，不能提高多少心肺能力 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 03/25/2016 postreply 13:49:11

• 我就是爬很快那种，上次滑雪伤了膝盖一直不好，在等MRI -快乐时节- ♀ (59 bytes) () 03/25/2016 postreply 13:51:12

• 欢迎，欢迎。 -胖子减肥- ♀ (229 bytes) () 03/25/2016 postreply 13:49:24

• 我跑步的姿势很好，曾经被一跑步教练指出过 -lookatme..- ♀ (158 bytes) () 03/25/2016 postreply 13:54:08

• 贴个后面跑的，侧面跑的视频，我看看。如果你很对，会跑更快，而且不累 -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 03/25/2016 postreply 13:59:11

• 太好了，热烈欢迎！ -胖獭- ♀ (0 bytes) () 03/25/2016 postreply 14:17:30

• 赶快排队欢迎：） -一点点- ♀ (0 bytes) () 03/26/2016 postreply 05:56:33