半小时就做好的晚餐

今天忙晕了，到家也饿晕了。路上去洗车，顺便在旁边的日本店买了两块halibut鱼颈，是冷冻过的，到家后把昨晚就泡好的米（一杯粗米，半杯粗糯米，半杯白米，然后加2.2杯水泡一夜外加一天）上面加了几条台湾香肠，点火做饭。饭开锅了又加了点胡萝卜片和冷冻青豆，接着盖锅盖小火焖10分钟然后关火，接着焖10分钟。

点火做饭的时候把鱼颈抹上调料，用锡纸包好，入小烤箱425华氏度25分钟，然后开吃：

 

算了下，差不多半小时就能吃上

 

所有跟帖： 

• 没算上泡米的时间 ：～) -小鼻子- ♀ (0 bytes) () 07/18/2016 postreply 22:00:05

• 哈哈，那是，要是泡米的时间也算上，估计真要饿挂了 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:05:55

• 懒猫姐姐好 ：D -鱼头烤玉米- ♀ (449 bytes) () 07/19/2016 postreply 01:14:30

• 你好你好！ -alazycatinsd- ♀ (226 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:06:48

• 文学城没有留言提醒功能 我差点儿都忘了来看有没有回复了:PP -鱼头烤玉米- ♀ (50 bytes) () 07/20/2016 postreply 02:22:42

• 好！請問粗米是不是糙米（brown rice)? 謝謝你。 -ycy101- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 05:50:56

• 是brown rice ：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:07:06

• 干活儿真利落～ -麦禾阳光海岸线- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 05:53:17

• 谢谢，时间少，没办法啊 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:07:29

• 思路清楚，制作利索有效率，美味也无敌哈，很喜欢。 -爱吃的小鱼儿- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 06:10:07

• 谢谢天才大厨：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:07:56

• 绝对应该点赞 -想冬眠的熊.- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 06:43:37

• 多谢多谢：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:08:20

• 有荤有素营养搭配。 -干吧吧- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 11:28:44

• 是的，本来想多吃条香肠，后来觉得不够健康，就改做鱼颈了 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:08:59

• 懶貓姐會買魚，魚頸是最美味的一塊。 -lepton- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 11:30:41

• 量子妹妹好！对，我现在很少买鱼排，因为鱼颈最好吃：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:09:39

• 简单省力好吃！ -北美云河- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 11:34:08

• 多谢！也一并谢谢点赞的朋友们，还有网管对我的厚爱。。。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 07/19/2016 postreply 14:10:20