这个图是面糊中放了韮菜,就不用放香菜了,很香
材料:鸡蛋,中筋面粉,牛奶(全脂、低脂都可,我是2%的),香菜,甜面酱,一点葱花(不喜欢可以不放),冻油条.
3.平底锅烧热,放一点油,中火,倒入面糊,打个鸡蛋,用锅铲铺满面糊,表面凝固后,翻面,再煎蛋皮上色后,放入盘中。
4.抹甜面酱、放点葱花、香菜,卷起,用牙签固定,即可。(也可以放入自己喜欢的内容)
配上豆浆或者麦片粥,就是很美的早餐了。
这个图是面糊中放了韮菜,就不用放香菜了,很香
材料:鸡蛋,中筋面粉,牛奶(全脂、低脂都可,我是2%的),香菜,甜面酱,一点葱花(不喜欢可以不放),冻油条.
3.平底锅烧热,放一点油,中火,倒入面糊,打个鸡蛋,用锅铲铺满面糊,表面凝固后,翻面,再煎蛋皮上色后,放入盘中。
4.抹甜面酱、放点葱花、香菜,卷起,用牙签固定,即可。(也可以放入自己喜欢的内容)
配上豆浆或者麦片粥,就是很美的早餐了。