倒立能坚持30分钟，你的体能本来就超强吧。我就算中等的，根本做不起倒立啊。每天两个小时，坚持十年了，太厉害

来源: Tove 于 2015-11-06 08:10:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
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回答: 小聊瑜珈那点事儿及我的瑜伽routine 由 致青春 于 2015-11-06 07:56:06

所有跟帖： 

• 谢谢！我倒立只有两年多，刚开始练瑜珈是每次两小时，只练瑜珈 -致青春- ♀ 给 致青春 发送悄悄话 致青春 的博客首页 (141 bytes) () 11/06/2015 postreply 17:17:41

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