看来我们对运动的理解不一样。对我来说每天出门溜达,走到微微喘气就算运动。
所有跟帖:
• 那这个运动量不可能减肥。当然啦,这样的运动量是健康有益的。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 23:49:37
• 我觉得对我有用,能维持我的新陈代谢。基数大才,减少食量当然会掉磅,但是 -蜀芊芊- ♀ (106 bytes) () 11/15/2014 postreply 21:11:39
• 那这个运动量不可能减肥。当然啦,这样的运动量是健康有益的。 -退隐老妖- ♀ (0 bytes) () 11/14/2014 postreply 23:49:37
• 我觉得对我有用,能维持我的新陈代谢。基数大才,减少食量当然会掉磅,但是 -蜀芊芊- ♀ (106 bytes) () 11/15/2014 postreply 21:11:39