为甚么要健身。不是为了秀腹肌，腹肌只是副产品，人人都有，只不过在你的脂肪层下面。

有一句话说
abs is meaningless to sknny guy, is just like boobs for fat guy.

只要是瘦子，多少都能看到马甲线，除非因为生孩子，荷尔蒙变化等，在腹部积累相对比其他部位多的肌肉。所以秀马甲线只是健身的副产品，不是目标。全身减脂，马甲线当然就出来了。

我们为什么健身，健健康康的生活，才是有质量的生活。一个挺拔的有活力的躯体，应该比一个软塌塌的身体更吸引眼球。


基因问题，不是小骨架，怎么练也练不出来细腰丰臀瘦骨架。人和人当然有区别了。可是正因为先天差别，我们才要比先天条件好的人更加努力。就算年纪大了也要对自己负责，孩子也不是放弃自己生活的理由。

所有跟帖： 

• 后半句太可笑了 -monochrome- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:04:43

• 说的太对了尤其是最后一句:) -若初- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:06:10

• 就算年纪大了也要对自己负责，孩子也不是放弃自己生活的理由--大赞！！！ -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:08:45

• 你～～～～～～～～～～～～～～ -胡桃架子-- ♀ (138 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:37:58

• 啊？！昨天是你拉我来这里的呀，我受了多大的鼓舞啊，给你一个敬礼啊。 -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:45:32

• 为了你，我把照片贴到原来帖子留一会儿，等我一下哈。 -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:46:27

• 矮油，原来这么多人看到你的美照是托了我的福：）） -胡桃架子-- ♀ (120 bytes) () 03/05/2014 postreply 10:32:16

• 给你福利啊，放两张，你赶紧去看，过后告诉我一下。 -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:49:34

• 在我下面的主贴里。 -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:53:41

• 878787,看到了，可以撤了！！！美人呀，大爱呀 -胡桃架子-- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:53:48

• 赞，这个月就开始运动！谢谢你的荔枝！ -Springinsummer- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 09:34:54

• 确实不是为了秀腹肌，但腹肌是运动成果的展示，秀一下可以给自己励志呀。 -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 10:04:50

• 我健身就是为了跟上孩子成长的步伐，身体健康是我健身的目标，身材的改善则是意外的收获 -Blueapple- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 10:22:54

• 我健身是为了吃的更好更香。可以更好地享受生命。 -舞女- ♂ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 10:26:26

• 是的，不过我一忙起来就顾不上，有时在下班回家的车上都睡着了，还是要坚持呀 -纳兰- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 10:40:07

• 看过一句话：I love my six pack so much I protect it with a layer of fa -totem- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 10:43:32

• 再挺冰块，锻炼的好处方方面面，对身体好对心情好对睡眠好 -tuzhirong- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 11:07:03

• 赞！ -msrbcm- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 13:06:40

• 赞~~是这个理~ -zacao- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 14:10:15

• 哈哈哈哈，太搞了 -ragusa- ♀ (105 bytes) () 03/06/2014 postreply 03:57:42