苦瓜肉片

来源: 小溪家 2014-11-10 10:11:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1317 bytes)
下饭菜来了!:)

材料:
苦瓜2根;
猪肉100克;
2,3瓣蒜, 剁成蒜末;
郫县豆瓣;

1. 苦瓜削去两头, 切薄片, +盐拌匀, 静置15分钟后, 冲冷水, 挤干水份;
2. 猪肉切薄片, +生抽, 料酒, 水淀粉抓匀, 同样静置15分钟;
3. 热油锅, 大火炒熟肉片, 盛出;
4. 锅内热油, 大火快速爆香蒜末, +郫县豆瓣2T(根据自己口味调整), 快炒几下;
5. 下苦瓜, 和4炒匀, +3, 再炒匀, 老抽调色, 少许盐调味(豆瓣已有盐味), 再点一点香醋, 勾薄欠, 起锅装盘。





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所有跟帖: 

不错! -^3.1415926^- 给 ^3.1415926^ 发送悄悄话 ^3.1415926^ 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2014 postreply 11:30:25

谢谢! -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2014 postreply 14:32:18

很好! 点赞! -二万二姐- 给 二万二姐 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/10/2014 postreply 13:21:26

谢二jj!~:) -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2014 postreply 14:31:43

好!这两天苦瓜当道,喜欢:-) -丑-丑- 给 丑-丑 发送悄悄话 丑-丑 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2014 postreply 14:25:22

对啊, 凑个热闹!:) -小溪家- 给 小溪家 发送悄悄话 小溪家 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2014 postreply 14:30:16

看着真香. -杜鹃盛开- 给 杜鹃盛开 发送悄悄话 杜鹃盛开 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2014 postreply 15:05:15

好的,开胃的很! -waterfowl- 给 waterfowl 发送悄悄话 waterfowl 的博客首页 (0 bytes) () 11/10/2014 postreply 16:45:15

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