这招管用,你试试：早餐多吃，中午饭少吃点，晚餐只吃煮蔬菜，加点盐。反正

对我有效。

所有跟帖： 

• 我要照做，明天晚上就算了,嘿嘿！ -花房姑娘- ♀ (0 bytes) () 09/18/2013 postreply 20:35:58

• 嘿嘿，加油～ -bambooseven- ♀ (0 bytes) () 09/19/2013 postreply 07:31:51

• 俺是午饭吃得很多，反正有一下午消化，而且晚餐就没那么大胃口了。 -SnowFallingOnWater- ♀ (0 bytes) () 09/19/2013 postreply 07:20:10

• 听起来很健康哦～ -bambooseven- ♀ (0 bytes) () 09/19/2013 postreply 07:30:47

• 晚饭少吃的确很见效，但比较难坚持，共勉。竹七，很久不见。希望一切都好。 -静.安- ♀ (0 bytes) () 09/19/2013 postreply 07:27:27

• 谢谢静安，都很好，谢谢你关心。：）中秋快乐！ -bambooseven- ♀ (0 bytes) () 09/19/2013 postreply 07:29:59