比如说你可以睡觉前喂香蕉泥,我家是小半个香蕉和成泥加一勺rice cereal,不知道你家吃不吃土豆泥。还有就是养成睡前定时喂的习惯,我家的我们晚上8点半准时喂(前一餐看时间调整喂的量),刚开始的时候,他要不是吃完还要哄着睡,要不是吃到一半就睡着了,我就弄醒他坚持尽量喂完,现在他就算是八点半前在睡觉,到点也会醒来要吃,吃完立马就睡着了。我们的家庭医生也是这样建议,他说他的孩子是在晚上11点定时喂,这样大人也可以喂完一起睡。
明白,就是给个思路,睡觉前吃饱了他才不会老是醒。
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