上来汇报：煎了，煎得很熟，所以像煎得很熟的牛排一样，很硬。

来源: 粮油 于 2013-04-15 18:00:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (132 bytes)
回答: Tuna 鱼怎么做啊？ 由 粮油 于 2013-04-15 12:47:45
没办法啊，为了老公的健康，只好牺牲口感了。
不过，用的调味料很好，所以味道不错。
两个配菜是 leek 和 spaghetti squash 。
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