不过就这样,也还要倒饬啊。身材方面还好,现在也就110磅,身高5’4。主要就是要控制一点饮食,我是少吃主食,多吃水果蔬菜,再就是锻炼,每天有氧半小时,再一周跑步2-3次。等身材恢复了,孩子也大点了,你慢慢就会有打扮的欲望了。
我是娃9个月断奶后才又开始收拾的。
不过就这样,也还要倒饬啊。身材方面还好,现在也就110磅,身高5’4。主要就是要控制一点饮食,我是少吃主食,多吃水果蔬菜,再就是锻炼,每天有氧半小时,再一周跑步2-3次。等身材恢复了,孩子也大点了,你慢慢就会有打扮的欲望了。
我是娃9个月断奶后才又开始收拾的。