据说一些向上的拉升运动可以提高身高，比如挂单杠。买个器械挂在门框上让她没事就挂挂。

有些人就是发育晚一些，我12岁的时候1.45，到了初二以后才开始长个子，一直到大学， 最后的身高是1.71。我妈妈只有1.58。

当然，要加强营养，我天天被妈妈填鸭式地喂饭，顿顿吃到吐。