我觉得倒立可以解决身体因重力下垂的问题，

来源: astermatch 于 2010-10-09 12:45:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (179 bytes)

我从二十多岁就开始倒立，那时候是为了治疗我的低血压。现在年龄大了才发现还有这么好的副产品：）

还有，我很少用任何护肤品、不化妆。所以皮肤也不容易松弛。

 

所有跟帖： 

• 请问每天需要倒立多长时间?怎样做?会头晕吗？谢谢。 -hakuta- ♀ 给 hakuta 发送悄悄话 hakuta 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2010 postreply 13:19:45

• 三十秒到五分钟，刚开始三十秒就好了。对了高血压不能做。头不晕。 -astermatch- ♀ 给 astermatch 发送悄悄话 astermatch 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2010 postreply 14:27:51

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