想减肥，向这里的姐妹求教

终于找到了一份向往已久的市场部的工作。进了们才见到个个都是美女，华华丽丽，骨瘦人精。老板是男的，很好相处的样子。可是近天来，有些暗示我要注意形象，提升信心。

刚刚走到了大厅的洗手间里，无意中看到自己。超重的身体，头发被发胶箍得耷拉着，小腹突出，贴着闪片儿的老土牛仔裤子也是不长不短，露着粉色的袜子和一双沾满尘土的皮质休闲鞋。。。我太为自己悲哀了！！！！！！~上帝啊，救救我吧~~~~

我要减肥！我要提升形象！

减肥！要从79公斤减到59公斤！全买高跟鞋！要从159厘米加到169厘米！

流坛姐妹，有没有什么行之有效的减肥方法？能不能给个建议？药品也行。豁出去了！

IT市场部要穿什么样的衣服？也给个建议！很多衣服我现在穿不下，但我可以去买类似的~~

所有跟帖： 

• 回复：想减肥，向这里的姐妹求教 -亲亲宝- ♀ (16 bytes) () 07/17/2008 postreply 10:34:47

• 减肥没有诀窍，就是运动加节食。 -亲亲宝- ♀ (0 bytes) () 07/17/2008 postreply 10:35:24

• 说起来一肚子的辛酸阿 -说谁谁- ♀ (261 bytes) () 07/17/2008 postreply 10:52:27

• 抱抱，美眉要学会照顾自己呀！ -currypopcorn- ♂ (0 bytes) () 07/17/2008 postreply 10:54:43

• 一餐都不要饿到，要适量。不要不享受，只是不该吃的只能偶而享受 -Apricotseed- ♀ (131 bytes) () 07/17/2008 postreply 11:17:07

• CO-一餐都不要饿到 -风之百合- ♀ (72 bytes) () 07/17/2008 postreply 12:51:50

• 我饿的时候不能喝咖啡等含咖啡因的东西，会全身冒冷汗+发抖+恶心，就什么都干不成了 -Apricotseed- ♀ (168 bytes) () 07/17/2008 postreply 13:06:24

• 是吗?那可要小心. -风之百合- ♀ (104 bytes) () 07/17/2008 postreply 14:41:27

• 要减肥就运动，如果实在不爱动就看这个吧，她可是有坚强的毅力 -糯米圆子- ♀ (96 bytes) () 07/17/2008 postreply 10:57:04

• 每天都有成果啊，太不可思议了 -说谁谁- ♀ (16 bytes) () 07/17/2008 postreply 11:06:49

• 体重变化太快对心脏可不好，还是要靠运动饮食，不要过犹不及拔苗助长 -萝卜白菜各有所爱- ♀ (0 bytes) () 07/17/2008 postreply 11:29:41

• 从头发做起吧~~ 头发是最能改变一个人整体面貌的地方 -多情总被猪头恼- ♀ (542 bytes) () 07/17/2008 postreply 11:20:07

• 减肥我的心得就是：一定一定要控制住自己的最，坚决少吃。 -sealion118- ♀ (52 bytes) () 07/17/2008 postreply 11:49:36

• 就是少吃多运动，我生老二都快170斤了，现在100多点的样子 -小兔的橘子- ♀ (343 bytes) () 07/20/2008 postreply 21:44:59