我是说碳水化合物不只是淀粉和甜的水果。你的帖子给人的是这个感觉。

其实凌猎儿的diet里碳水化合物已经够多了，牛奶苹果饼干都是。只是希望你不要误导她。显然你不是学化学/生物/医学/营养学的，说得有些东西貌似科学，其实根本不是那么回事。