迷惑了，豆制品里的雌性激素（estrogen) 到底对人好不好？

偶然听同事说豆浆里的雌性激素对男人女人都不好。在网上也收搜出一些文章说大豆里面的激素对人不好，说的蛮吓人的。 我现在都糊涂了，到底喝豆浆吃豆腐好还是不好啊？？

文章链接：
http://www.mothering.com/articles/growing_child/food/soy_story.html

所有跟帖： 

• 反正最新的研究表明，吃东西能量来源还是以淀粉和油类为主更健康 -Arrwyn- ♀ (44 bytes) () 11/22/2008 postreply 17:48:20

• 什么研究? 蛋白质产生各种氨基酸是营养最重要部分之一 -weston- ♀ (52 bytes) () 11/22/2008 postreply 21:57:38

• 我想也是，没有蛋白质，只有碳水化合物怎么能健康。。。。。 -oregonRain- ♀ (0 bytes) () 11/22/2008 postreply 22:03:29

• 蛋白质要减少到30%，最新的研究表明的 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 11/23/2008 postreply 07:21:40

• 医界并无统一认识。 -家乐福- ♀ (325 bytes) () 11/22/2008 postreply 23:57:54

• It is not estrogen actually. Isoflavone could modulate estrogen -梅花糕- ♀ (42 bytes) () 11/23/2008 postreply 13:20:46

• 看个人体质吧 -yfzh- ♀ (148 bytes) () 11/23/2008 postreply 02:56:03

• 男的应该少吃豆制品,不会错的.女的不知道. -halloweenscorpion- ♀ (0 bytes) () 11/23/2008 postreply 04:47:41