周一愉快! :)

终于听到了小得的［春和景明，节奏如花］。在美妙的音乐中写字，很幸福。：D

这周开始新的项目，要开始赶进度了，但还是想在周一的早晨回忆周末的美好心情，怕一忙起来就忘记了所有的感觉 ：）

本来定的周日出去跑个长的，可周六的下午，阳光突然绽放，LG催我出去跑步。正好果果睡好了，小朋友来找她玩，肉肉去上画画课了，中午的火锅没吃完，晚饭也有着落了。那就整装待发！

一个人开车去离家不近的环湖公园。本来是运动短裙，一开车门，春寒料峭，赶紧把绒裤套上。因为从来没跑过那么远，所以故意放慢脚步，跑跑停停。

整个人去接近自然，才可以张开眼睛，才可以发现，阳光下的新绿，生机勃勃。安静地努力地用积蓄一冬的力量，伸展自己的枝芽。这星星点点的叶包竟然比百花齐放更让我欣喜和鼓舞。

 

 

第一圈６mile很轻松地完成，旁边大路上还有热情的人打开车窗，远远地挥手。给runner鼓劲。：）

回来的路上遇到这一家在灿烂的夕阳下吃草的一家。路旁也停下一辆车，里面坐着一对老夫妻微笑着静看。我也停下脚步，轻轻的轻轻的，生怕打扰到悠闲自得的小鹿们。
他们看我拍照，会惊觉地竖起脑袋，抖抖耳朵，感觉没什么危险，就又低下头享受春天的嫩绿了。：）

去洗手间，回到车上，猛补水，换下绒裤，穿着运动短裙清清爽爽重新上阵！！

休息一下，果然又有了很大的力气。但还是不敢快跑，也不会随便就停下来了。要正规地跑完第二圈。

仰头望望天上的美景，哇，沉醉了！

 

 

第二圈剩下两mile时，身体开始强烈地感到累了。我停下来走了两分钟，才发现，没完成的时候真的不能停下来，一停下来，身体就完全放松，人整个往下坠，清晰的疲倦和酸疼真切地刺激着人的意志力。赶紧接着跑，把自己悠起来。尤其上坡时，根本不敢往远看，只闷着一口气，低着头，看着自己的双脚，确保自己是在前行。剩下一mile时，经过第一圈相同的地点，天空已经阴沉，晚风越来越强。照张照片对比一下，看看，就象人生一样，人总要经历不同的风景，即使是原地，也会有不同的心情。没有别的办法，只有前行。

 

终于终于要到了，我不时地看着手表，看着里程数，公园里人越来越少。夕阳已经开始西下。等手表终于显示１３mile时，我赶紧停下来，抬头望望美丽的天空。一种成就自我的喜悦油然而生。怪不得这么多人迷恋跑步。每次跑完，我都能感受到那种重生的轻松和振奋。和我一起看看美丽的景色吧 ：）

 

大功告成，最起码正式半马比赛前我知道我能坚持跑下来了，剩下的时间就是加强训练，提高成绩。我知道，到时一定会更好！！：）））

祝朋友们周一愉快！！！ ：D

所有跟帖： 

• 小活妹妹，大功告成了要上运动 短裙照。 -才迷- ♂ (0 bytes) () 04/27/2015 postreply 08:02:30

• 活好能干。这年头齐哥只够跑个迷你马神马的了，还得跟着穿运动短裙的美女才能跑 -七零- ♂ (80 bytes) () 04/27/2015 postreply 09:29:32

• 佩服. 我上了年纪, 走6 mile都会觉得很累. -做梦想媳妇- ♂ (0 bytes) () 04/27/2015 postreply 10:25:30

• 周一愉快！前进中，头发永远是风的形象～ -居家- ♂ (0 bytes) () 04/27/2015 postreply 11:33:21

• 8错，但得加上飘柔：） -一尘不到- ♀ (0 bytes) () 04/27/2015 postreply 19:18:24

• 哈哈，不是潘婷？现在用COSTCO卖的一款shampoo，比这两个都好些。 -居家- ♂ (0 bytes) () 04/28/2015 postreply 06:16:27

• 一并感谢！继续加油：） -小活- ♀ (0 bytes) () 04/27/2015 postreply 16:56:27

• 美女加油！ -米可- ♀ (0 bytes) () 04/27/2015 postreply 17:20:54

• 小活的贴励志：）） -小得- ♀ (51 bytes) () 04/27/2015 postreply 19:29:23