减肥不是时尚，而是一种战斗

按理说，减肥过了8周，能减的都减了，不能减的估计也就减不了了。

减不了其实也没事，只要你别太肥（女的200磅，男的300磅），减不减无关大局。 另外，减肥并不是时尚，不能说你减了肥，你就时髦了。我没减肥，我就落伍。

实在觉得自己非减不可，那就要定下决心，目标至少要达到别人能觉察到你身体变化的程度。怎么说呢，女的至少减15磅，男的至少减20磅。像什么3磅5磅的，根本不是减肥。昨天你喝下一瓶可乐，吃一顿大餐，然后去量个体重。今天吃早餐前，将大小便弄干净，再称个体重，5磅消失了。你能说这是睡觉减肥法？

所以，真正能减肥的是那些能横下一条心的人。量体重时为降下一两磅就欢呼雀跃的，不是真减肥的。

套老毛的话就是：

减肥不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，不能那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。减肥是暴动，是一个体型推翻一个体型的暴烈的行动。

所有跟帖： 

• 同意同意。减肥大业是需要一个暴力的起点。革命夺权之后再搞温情安慰。。。。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:26:25

• 同意：3磅5磅的，根本不是减肥 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:27:13

• pia ,掉3,5磅肉居然不作数，让我情何以堪 -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:28:10

• 也可以理解成长个掉3,5磅肉也不作数 ：） -袖底香- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:36:20

• 就是。我3个月饿的眼冒金星才减了5磅，怎么能不算。。 -八音涧- ♀ (40 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:37:23

• 站这，所以现在有点破罐子破摔，昨称了下，又长了快1公斤，肉啊肉，你怎么就不掉呢 -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:39:37

• 减肥是一种生活态度 -从良小黑- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:45:57

• 啥态度啊，按你说的从容的态度，减肥就变增肥了 -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:49:04

• 就是一啥都不好吃的态度。炖干丝、粉蒸肉、素丸子blah blah，统统不好吃，打死我也不吃 -从良小黑- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:55:43

• 这种自我洗脑很难成功，美食是减肥的天敌啊 -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:58:11

• 你这话我真不爱听，什么叫两三磅不是减肥了？ -京师烧刀- ♀ (132 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:53:03

• LOLLOL -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:55:51

• 美女别跟着他瞎起哄，这不伤我心呢吗？：）） -京师烧刀- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:00:06

• 我和你一条船上的 -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:03:09

• 哎呦，看岔行了，咱们果然是战友，握手！：）） -京师烧刀- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:10:21

• 就是嘛~~~2块3块不是钱吗？！！ -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 11:57:53

• 就是，把他给得瑟的。。。 -京师烧刀- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:00:41

• 她说的没错，上趟厕所回来可能都轻两磅 -从良小黑- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:03:21

• 然后喝瓶汽水又长3磅 -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:06:55

• 我怎么从来斗摊不上这好事儿？：） -京师烧刀- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:11:03

• 强烈呼吁野狼before/after片片。。。。 -Bluebell- ♀ (81 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:06:29

• 最好连6块腹肌一块show -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:08:40

• 这个是必须滴。。。不带涂花脸的。。。。：） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:09:39

• 回复：这个是必须滴。。。不带涂花脸的。。。。：） -野狼嚎- ♂ (80 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:17:43

• 哇。。。。。。。。。。。。。。此处有帅锅出没！！！！！ -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:19:16

• 好大的凶大鸡啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~DDD!~~~~~~~~~~~~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:20:30

• 好，言必出行比果，同小舞，腹肌没看到，但隐约看到胸肌 -最爱高跟鞋- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:28:00

• 腹肌在Tshirt底下还是可以隐约看到的。。。 ：） -Bluebell- ♀ (53 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:38:06

• 哇哇哇哇哇哇哇哇。。。若隐若现凶大大大鸡啊啊啊啊！ -Bluebell- ♀ (136 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:36:14

• 还需要锻炼, 中年发福倾向明显 --redwoods-- ♀ (69 bytes) () 09/04/2012 postreply 14:07:41

• 此文已被收入汇总集 ：） -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 12:08:33

• 要求置顶。 -面窝窝- ♀ (47 bytes) () 09/04/2012 postreply 13:05:57

• 肥不是吃减的 . 想吃就吃也是人生一大乐趣. --redwoods-- ♀ (0 bytes) () 09/04/2012 postreply 13:49:26

• 哈哈哈，顶！减肥是暴动，是一个体型推翻一个体型的暴烈的行动。 -一点点- ♀ (0 bytes) () 09/05/2012 postreply 07:45:33