皮开肉绽的也来公布一下我的实验结果

差不多200个点击，只有书记和小舞本着一贯认真的态度回答了目测的四个数据－－ 还有几个让人很受用的马P跟贴－－BMI 大家都猜得差不多－－ 估计那是根据以前我公布的数据哈－－ 至于三围， 根本不在提问范围之内，因为本人也不知道答案－－

总的来说，根据和我家领导的对比，这个仪器给出的数据应该还是比较准确的， 今天早上又量了一次，变化不大－－

1 Body fat percentage result: Normal 23%-33.9%  面窝窝：29.3%

2 Visceral Fat Level: Normal 1-9 面窝窝：4

3 BMI: Normal 18.5-25 面窝窝：21.2

4 Skeletal Muscle Percentage: Normal 24.1%-30.1% 面窝窝：29.5%

 

结论：书记和小舞都低估了我的body fat 和 skeletal muscle 含量。 我的body fat 在正常值中上，肌肉数量靠近上限， 五脏六肺里的肥油还不算多，那么那些fat 分布在哪里了呢－－－呵呵，呵呵－－

 

今后的锻炼目标： 继续减脂增肌！争取脂肪到下限，肌肉到上限。

书记数据： 1. 24.5% 2. 4.8 3. 21.8 4. 26.8%

小舞数据： 1.25.5% 2.3 3.21 跟一下笑哥 4.25.5%

所有跟帖： 

• 你看起来肌肉很饱满的样子啊 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 08:55:46

• 这话怎么解释－－记得你的body fat 比我低好几个百分点呢－－－ -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 08:57:13

• 你看你的胳膊还有美臀都是肌肉很显然的样子啊，我就没有，都在腿上 ：（ -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:00:20

• 关于大腿粗细问题－－ 其实我的腿和身高比是很粗的－－但是 -面窝窝- ♀ (114 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:03:26

• 我。。。尤其是小腿粗，没办法，我喜欢跑步 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:06:31

• 如果面是29.3% 那么我岂非40%多？？！！ -舞女- ♀ (212 bytes) () 08/28/2012 postreply 08:56:52

• 不好意思，我昨晚真没看明白 -罗曼- ♂ (1113 bytes) () 08/28/2012 postreply 08:56:59

• 没事，数据都不算数－－ -面窝窝- ♀ (27 bytes) () 08/28/2012 postreply 08:59:14

• 靓靓靓。。。我目测了一下3围，不 -七零- ♂ (15 bytes) () 08/28/2012 postreply 08:57:16

• 哈哈，告诉我一个人好不。 -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:32:57

• 不知道是不是我买的那个仪器不准，现在我测的fat rate只有21%多点儿了 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 08:57:22

• 有没有按照老狼说那样喝水。。。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:01:38

• 没有啊，真的 -袖底香- ♀ (87 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:04:59

• 哇哇哇哇哇哇哇哇跟面面拚啦！！！19岁小姑娘！！！！有木有！！！！ -舞女- ♀ (52 bytes) () 08/28/2012 postreply 08:59:25

• 纳闷。我也是这样的发型啊。。明白啦我缺一件这样的sport bra ~~赶紧买去。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:04:01

• 舞，你太逗了－－ 别买我这种，这种适合木有凶器的－－ -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:05:43

• 有凶器的最需要sport bra -袖底香- ♀ (70 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:09:03

• 哈哈. 窝窝你这是找妒贴啊. -美国共产党总书记- ♂ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:02:15

• 你 -面窝窝- ♀ (21 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:09:44

• 不错不错，前那啥后那啥的。 -一江小鱼- ♂ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:03:12

• 前面还真没啥－－ 没有凶器，是凶鸡垫着呢－－ -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:04:36

• 同问：那么那些fat 分布在哪里了呢？你这一看就是从小底子好的。 -七迁乔子- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:12:16

• 改天给你看个肥窝窝的照片哈－－ 底子很不怎么样－－ -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:24:23

• 好的，好的。 -七迁乔子- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:25:44

• 窝窝很健美。 -WXCTEATIME- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:35:22

• 很专业，很健美 -梵芯- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:41:54

• 健美!~ -淘淘宝宝- ♂ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 09:52:32

• 健康的美，要跟你学习了：）） -小得- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 10:14:23

• 太专业了，学习了！ -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 11:07:23

• 对这几个数据我都不太懂哦，就是觉得看起来爽就成！：D -小活- ♀ (0 bytes) () 08/28/2012 postreply 11:24:11