防止暴饮暴食是最重要的,在livestrong看到好多eating disorder的故事,好吓人。。。
偶尔低一下也许未尝不可,但还是尽量保持1200或1300-1500好一点儿
本文内容已被 [ 袖底香 ] 在 2012-08-14 09:09:34 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
防止暴饮暴食是最重要的,在livestrong看到好多eating disorder的故事,好吓人。。。