有谁用 Insanity Workout ？

They used to use P90X, but Insanity is more crazy now.

每两天几个最厉害的要用 Insanity高级, ~45-60 minutes.俺旁边骑自行车，不敢落场跟他／她们玩。再减10 磅，俺该可以有勇气

但俺每天是以连续50个以上的 push up-jump 来作心跳冲刺的。你懂的，：—）

困觉觉罗，

所有跟帖： 

• 你的箭头肯定用错了。你应该用气球。 -贾平凸- ♂ (0 bytes) () 07/29/2012 postreply 21:34:12

• 加多一个气球成登月舱，再加多一个气球就是空间站对接，， -猛鲨- ♂ (0 bytes) () 07/30/2012 postreply 06:04:09

• 听说过，Insanity一般是运动员用的 -林笑- ♂ (0 bytes) () 07/30/2012 postreply 06:33:47

• 太过分了吧。。运动员可没有长寿健康的。。都有创伤。。。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 07/30/2012 postreply 06:47:22

• Insanity Workout is insane。 -一片老姜- ♂ (0 bytes) () 07/30/2012 postreply 08:19:49