我就是按照它给的数算计着吃的 :)
蛋白碳水纤维的比例我还是很在意的,不吃主食的无碳水减肥法我不赞同我也不会跟风的 :)
• 1100+ 太少了,长久之后会变成慢性增肥的(平衡在这里,多吃点就胖)。要吃到1500卡比较好。 -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/16/2012 postreply 10:28:36