早上大雨中跑了5个迈---40分钟--平地--

习惯了，不动就难受--

吃了很多杏仁，应该说吃了太多杏仁--- 顺道提醒一句，就算是健康食品，吃太多，一样是卡路里，一样变肥肉---坚果之类的东西，很容易吃超。

撤了， 真人秀的同学，明天吧--

所有跟帖： 

• 很快呀，时速7.5迈。 -大财主- ♂ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 15:07:59

• 回复 -猛鲨- ♂ (81 bytes) () 07/06/2012 postreply 16:01:58

• 午餐没什么...关键是晚饭~~~~~~~~ -舞女- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 17:50:30

• ：） 干葡萄----- 这个食谱对我不行--- 太素叻--- -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 07/07/2012 postreply 01:29:16

• 40分钟跑5迈，利害啊厉害！ -.川晔- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 18:03:15

• 隔了一个月第一次跑，劲头还算足---- -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 07/07/2012 postreply 01:35:40

• 高手，跟哥哥们都有一拼了。 -一片老姜- ♂ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 20:30:34

• 切，我这一锅扒食的猪哥哥都拼不过我呢-- -面窝窝- ♀ (22 bytes) () 07/07/2012 postreply 01:34:29

• 赞速度！ -Bluebell- ♀ (0 bytes) () 07/07/2012 postreply 05:56:41

• 跑这么好成绩的应该上PP -大财主- ♂ (0 bytes) () 07/07/2012 postreply 06:55:28

• 上过无数次了--- 赫赫--等下次吧-- -面窝窝- ♀ (0 bytes) () 07/07/2012 postreply 07:39:35