正手和反手，虎口要对手把上不同的棱角，手腕不能象打羽毛球那样随意翻腕。 脚尖要对网柱45度，这样发力好

来源: JackEasy 于 2025-07-11 10:01:23 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2025-07-11 10:05:39 时间, 由普通用户 JackEasy 编辑

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• 上手发球是要握菜刀 -兔快跑吧- ♂ 给 兔快跑吧 发送悄悄话 (195 bytes) () 07/11/2025 postreply 10:13:41

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