但是我先生很包容,我从他身上学到很多。多年来我就学着尽量控制自己的情绪,如果真觉得要控制不住了,就先通知家人,有个心理准备。现在我们孩子也有这种倾向,我采取的方式就是冷处理,不做正面冲突。事后谈话,和孩子一起探讨解决问题的方法,还有怎么调节自己的情绪。
我先生相信我的坏脾气是激素造成的,我也无能为力,所以对我很包容。但是我觉得外界影响,尤其是家人的影响,也很大。和我先生生活20多年,感觉我们俩的脾气慢慢有中和的趋势。孩子更是如此,成长阶段身体变化大,对情绪难免有影响。再加上有时候表达沟通能力跟不上,沮丧的情绪难免会以发脾气的形式表现出来。这时候父母不随意judge孩子,用自己的冷静来影响孩子很重要。哎,我也是说得好,可是有时候还冲孩子嚷嚷,事后又死乞白赖地道歉,还要孩子安慰????