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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 斯巴达勇士 (2) - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (15298 bytes) () 03/30/2023  07:58:02

• 才注意到第八个障碍后有一段文字描述不知什么原因消失了。原稿不在手头，只能晚上回家再改。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  08:10:58

• 只能先把文字加这里，因为现在不让改。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (647 bytes) () 03/30/2023  18:31:56

• 老顽童 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  08:21:11

• 比赛后发现老顽童还不少呢，60+这个年龄组有20个人。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  08:38:38

• 这真是偏向虎山行！敬佩！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (260 bytes) () 03/30/2023  08:32:12

• 无知无畏。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  08:38:57

• 俗称“玩泥巴”。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  17:13:03

• 非常佩服这个勇敢尝试新挑战的状态，太赞了！第四个障碍会对我有很大震慑，我对这个视觉角度有恐惧。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  08:59:28

• 有几个这样的障碍，其实本身并不难，但有人看了会害怕，比如有恐高的人。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  10:52:17

• 看武打小说的赶脚，一个引体向上，又一个引体向上。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (75 bytes) () 03/30/2023  09:03:10

• lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:04:29

• 后面也会有要求绝对力量的，那时我就麻烦了。除了那些专业的，大部分人都会几项弱的。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (33 bytes) () 03/30/2023  10:54:48

• 太厉害了，我觉得自己没有几个障碍可以搞定的，。。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:05:03

• 有些看着难，实际做起来并不难。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  10:55:40

• 做了210个波比跳的在这里，全身疼了一周 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  09:05:00

• 你也厉害！你到终点了？一般这种比赛，多少人能坚持到最后？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  09:13:36

• 公开赛很多人走走跑跑的，过不了障碍就罚波比跳或是多跑点路，除非受伤，还是能完成的 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  10:02:00

• 敢挑战就已经相当厉害了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:32:15

• 你很厉害，做这么多波比跳。我受伤后都改成罚跑圈。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  10:59:07

• 厉害！玩这个的亚裔面孔有多少？一般这种比赛开赛时多少人，到终点还剩多少人？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  09:11:54

• 不多，我看一两个亚洲面孔。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (280 bytes) () 03/30/2023  11:04:41

• 每一关都好难呀！教授厉害。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:32:25

• 有些难，有些非常容易。当然每个人也不一样。对我很难的对另一个人可能很容易。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  11:06:57

• 感觉引体向上是通关秘籍，哈哈。我觉得波比跳不难呀，30个chest to floor burpees我没太大反应 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  10:06:24

• 引体向上很有用，但不一定要做。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (342 bytes) () 03/30/2023  11:14:39

• monkey bar, 真的很难, 如果你不经常在bar上晃荡 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  14:26:47

• 就喜欢看这些！大牛。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  10:26:18

• 一点也不牛，大部分人可以完赛。这个比赛比跑马打铁更有趣。对我来说是个全新的运动项目。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  11:18:27

• Playground equipment, 类似这种障碍 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (79 bytes) () 03/30/2023  11:25:45

• 我家孩子小的时候我常带她们去 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (120 bytes) () 03/30/2023  12:11:19

• 真是很厉害！即使是年轻人做也非常困难。 - L94607 - ♂ 给 L94607 发送悄悄话 L94607 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  12:00:57

• 比赛中确实年轻人占多数，但六十以上的也有20人。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  12:14:29

• 这个比较好玩，但比赛就历害了，教授猛的 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  14:59:18

• 一会儿就换个项目，确实挺有意思的。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  18:33:54

• 带个专属摄影师全程跟踪拍摄就跑了 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  16:04:39

• 这不容易做到，不比赛的人不能进入赛场。摄影师要参赛才能进去。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (78 bytes) () 03/30/2023  18:36:43

• 猛！唯有佩服！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  17:00:11

• 你去了肯定比我强。我有时候不知道天高地厚就上了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  18:37:51

• 我去了就光罚跑圈了lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  20:24:58

• 罚跑圈是跑多长距离？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  20:50:00

• 不远，大约200米。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (48 bytes) () 03/30/2023  21:08:53

• 那这比波比跳容易 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  22:15:00

• 我刚sign up 一个秋天的5K的， 看的我想退了 - 晨玫瑰 - ♀ 给 晨玫瑰 发送悄悄话 (44 bytes) () 03/31/2023  17:07:27

• 打卡45 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (1613 bytes) () 03/29/2023  20:18:15

• 今天刚听一个podcast讲runner的strength program - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (165 bytes) () 03/29/2023  20:23:13

• 偶尔会做。因为不在打卡内容，所以不能坚持。以后列入打卡内容，坚持100天，哈哈 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  20:29:47

• lunge? - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  17:24:26

• 你不定闹铃吗？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  20:53:07

• 定了啊，闹钟响后侩起来等着枕头又睡过去了：） - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:36:00

• 坐起来 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:36:00

• 那还是没睡够，睡吧睡吧不是罪。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  19:24:32

• 我早晨不跑，所以不会睡过头，哈哈 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  04:03:37

• 请问我可以把你发的朋友拍的照片加我的题诗发到我的朋友圈么？注明借图。 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  06:47:40

• 没有问题 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:34:00

• 今天早上天气完美。斜风细雨雾朦胧。 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (82 bytes) () 03/30/2023  08:24:32

• 这心率赞一个 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  08:57:10

• 太牛了，BQ很有希望 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:05:33

• 她不是要跑波马吗？已经Q 了吧 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:34:00

• 哦我搞错了？预祝波马马到成功 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:37:20

• 这很一般哈！谢谢鼓励！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  10:51:40

• 状态非常好 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2023  06:47:01

• 睡过头，哈哈 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  15:03:30

• 连着两天去游泳，一共游了500米 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (772 bytes) () 03/29/2023  20:03:55

• 昨天怎么游的？肯定不是仰泳吧？ - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  20:22:32

• 当然没游啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (167 bytes) () 03/29/2023  20:23:53

• 嘿嘿。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (182 bytes) () 03/30/2023  03:38:13

• 川兄弟有经验啊：） - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  15:06:35

• 哈哈哈，小财迷，那肯定是羊毛出在羊身上啦。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  20:44:12

• 5公里105块+8.50？怎么这么贵啊？我跑过50公里、报名费50块。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  03:31:24

• 或者你5公里是游泳？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  03:33:31

• swag bag好啊，一双鞋，一副墨镜，还是挺值的 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  07:33:38

• 有纪念意义啊，显摆高于价值 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  08:30:05

• 原来是水鞋。那是日本第一名牌吧，在asics边上。值了。Goodr眼镜价廉物美。非常实用。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  16:59:33

• 哈哈我游泳耳塞掉了一个，正等着快递送来呢！ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  06:24:32

• 我都是把泳镜和泳衣塞泳帽里，放gym包里出门。要忘一起忘，不会只少一件。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  06:39:47

• 哎，以前我也是这样的，然而但是当失眠几个月后，脑子真的就不再是我的啦。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (72 bytes) () 03/30/2023  07:35:02

• 我昨天看一个视频，按揉脚掌附近的涌泉穴可以治疗失眠。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  11:21:06

• 谢谢惠姗姐，今晚试试 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  12:44:10

• 我可以转载你的极光照片么（配上我的题诗）～ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  06:53:29

• 可以啊，就是不太好看呢。今年争取熬夜给你照几张好看的 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  07:33:05

• 哈哈，我比你还尴尬，前天去社区泳池游，忘带浴巾了lol - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  08:22:00

• 这个我也有过，用纸解决的 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (173 bytes) () 03/30/2023  08:56:43

• 我也是！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  09:06:20

• 这个我犯过几次了。不过我已经不用浴巾了，就用一个稍微大一点的毛巾。这个也忘了就用换下来的脏衣服一点点擦。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  08:57:37

• 把自己晾干。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  11:22:32

• 我就不会犯这样的错误，因为我不游泳 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  09:00:00

• 哈哈哈哈， 你太有趣了。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  10:27:02

• 还以为你少写俩零呢，我经常忘办公室钥匙 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  17:02:18

• 坚强的魔马大叔 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1340 bytes) () 03/29/2023  16:53:50

• 而且他还得了年龄组第二！赞！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  17:03:20

• 他爬起来那张照片，动作很标准，像是百米起跑的习惯动作。一定有功底的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  17:08:25

• 哇塞竟然被拍下了！大叔看上去很矫健 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  17:10:59

• 看上去像摆拍啊！刚好有人蹲在前边等着大爷摔跤？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  20:47:23

• 打卡D82！ - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  17:59:51

• 我今天休息。明天早上起早。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  18:09:51

• 嗯，无利不起早 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  19:24:43

• 早安！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  03:32:17

• 早安！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  07:19:32

• 摔倒爬起，人生旋律；魔马大叔，我辈瞩目。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  18:50:39

• 摔的比我优雅许多，爬的也干净利索 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  19:51:19

• 我去年慢跑中摔了一跤，爬起来都没法走路了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  20:51:00

• 抱抱惠姗姐 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  07:32:20

• 谢谢小精灵。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  07:51:50

• 佩服佩服。摔得不尴尬 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  20:23:15

• 很有韧性！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  10:50:46

• 肃然起敬 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  15:09:03

• 今年的魔马有难度，因为风太大。上半场顶风，要注意力集中才能不掉速。后半程则要小心翼翼地不超速。 - 阿唐 - ♂ 给 阿唐 发送悄悄话 阿唐 的博客首页 (68 bytes) () 04/01/2023  18:19:53

• 打卡，九九八十一 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (114 bytes) () 03/29/2023  16:45:36

• 嗯，悠闲自得。不负好时光 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  17:06:46

• 你能跑10分配吗？比如10英里？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  17:09:51

• 报告！我能！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  17:10:35

• 我也能！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  17:42:00

• 我可以走10@10 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  17:17:12

• 你能走10分速？录给咱们看看 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  18:01:35

• 喵爸早年练过竞走，队友有世界级水平的。。。 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  18:38:12

• 失敬失敬！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  06:19:11

• 我试过一次快走，走了三迈，平均配速14分的样子 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  18:16:00

• 我只能走15分的pace - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  18:46:05

• 快走三迈比慢跑六迈累多了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  18:53:00

• 130bpm, 赞！有了！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  18:52:33

• 喵爸虽然跑的接近9分的配速，但是接近700尺的爬升，坡很大啊，心率才130，真牛 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  19:18:00

• 别的我看不懂，这心率平均130bpm for 80min - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (44 bytes) () 03/29/2023  19:35:26

• 确实心平气和，赞一个 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  19:52:38

• 慢跑修心养性 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  20:23:36

• 内功深厚 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2023  15:10:41

• 给大家科普一下，改革开放前国产的运动鞋。。。 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (1572 bytes) () 03/29/2023  14:45:02

• 一个中国, 城乡两个截然不同的世界. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  14:49:01

• 确实是这样，俺有上山下乡插队经历。城市同学的许多习以为常的东西，一些农村同学听都没有听说过 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  14:54:04

• 这是我想说的一部分. 我穿手工布鞋长大成人, 从来没受到土地的伤害, - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (89 bytes) () 03/30/2023  06:52:41

• 我穿过李宁，安踏。老实说，国产跑鞋的不比国际品牌的入门级跑鞋便宜 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (63 bytes) () 03/29/2023  15:10:41

• 我记得小时候很喜欢一种叫做羽毛球鞋的，底子比别的球鞋软，好像还厚一点，很舒服。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2023  15:48:32

• 喵爹当年很时尚啊：“ 当年有双龙牌就是神鞋，之前只能穿飞跃” - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  16:01:37

• 我是赶上好日子了，90年代中期正在大学中 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  16:30:33

• 现在飞跃很时尚 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2023  19:54:02

• 我们年轻时，回力篮球鞋是最拉风的，绿底，那时￥9.9一双已经是顶级价钱的鞋了， - L94607 - ♂ 给 L94607 发送悄悄话 L94607 的博客首页 (126 bytes) () 03/29/2023  21:02:37

• 还有”龙牌“吧，我教练说，她最识龙牌 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  06:21:08

• 龙牌就是“双龙”，最早叫龙牌，后来称双龙 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2023  12:25:39

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