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问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 与我同奔 (Fahr mit mir) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (8718 bytes) () 10/10/2022  14:57:31

• 还以为是私奔：） - Redcheetah - ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  15:13:02

• 与我私奔。。。乘上4x4 的翅膀. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (120 bytes) () 10/10/2022  15:16:06

• 你奔的太快了，明显是逗人玩 - peacemind2 - ♂ 给 peacemind2 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  17:54:49

• 吓了一跳，还以为被捅过的瑞典医生开了口 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  15:18:43

• 他不是狮子，开口也不怕。:) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  15:21:43

• 看看，小女生啊 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  15:22:55

• 谢谢介绍新歌，旋律动感十足！易北河畔的莱比锡和德雷斯顿是我们第二次德国之行探访的城市，印象深刻，包括二战的影响令人难忘。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  16:42:19

• 有没有地方收集步频180左右的歌？现在听180的节拍器跑，就是觉得枯燥了一点 - peacemind2 - ♂ 给 peacemind2 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  17:56:10

• Search 180 bpm running music on YouTube or Spotify - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  18:05:40

• 谢谢！ - peacemind2 - ♂ 给 peacemind2 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  18:20:42

• 多谢分享和科普，激动人心的旋律 - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  19:55:06

• 刚报了明年柏林，希望有好的签运 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (0 bytes) () 10/11/2022  00:40:23

• 简简单单一块饼，我吃出了初恋的味道 - taoli - ♂ 给 taoli 发送悄悄话 taoli 的博客首页 (4181757 bytes) () 10/10/2022  08:29:26

• 看见一箱尿布。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  08:38:33

• 身后墙上涂鸦 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  09:19:09

• 四十的貌，三十的膘，二十裤头，十岁的表 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  09:14:17

• 椅子上坐着一岁的娃。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  09:27:35

• 这里真是人才济济！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  09:49:18

• 建议换个眼镜 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  11:04:40

• 换个眼镜，年轻10岁;抹去额头皱纹，再年轻10岁。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  11:09:52

• 换眼镜很容易，皱纹比较麻烦，可以再换个发型，去理发店剪 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  11:11:45

• 哈哈，夫子是人才，回帖永远那么精准且搞笑 - caixia - ♀ 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  11:46:27

• 对，fuz大哥的回帖永远能说到关键处，而且勤勤恳恳，一天不落，用自己的智慧和知识为他人排忧解难。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  14:14:47

• This is your home? Omg….. - Leo5568 - ♂ 给 Leo5568 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  11:31:39

• 身材真好！ - 东台鱼汤面 - ♀ 给 东台鱼汤面 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  11:36:32

• 照片把头遮住的话，效果奇好，不信大家试试；） - 品酒 - ♀ 给 品酒 发送悄悄话 (159 bytes) () 10/10/2022  14:17:40

• 戴个口罩就行，再换个三角裤 - Redcheetah - ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  15:11:08

• 这个饼，你能拍张照片吗？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  14:20:32

• 我同事也是在keto diet. 二年了，血检查很好。 - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  14:47:26

• 老年人的酗酒 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2795 bytes) () 10/10/2022  06:47:25

• 舉杯澆愁愁更愁 - Redcheetah - ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  06:58:15

• 问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  07:23:06

• lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  07:24:13

• 下面看到那个猝死，之前也在喝酒，重贴一下以前我贴过的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1498 bytes) () 10/10/2022  07:22:49

• 白天长跑，晚上喝酒，凌晨猝死。估计这个喝酒与猝死脱不了干系。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  07:44:40

• 看来是运动躺枪。新闻炒作语不惊人死不休，无下线。 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  07:58:01

• 谢谢反复科普！这个对亚裔很重要！ - runner21 - ♀ 给 runner21 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  08:00:03

• 对酒精的依赖很奇妙。我就说我个人经历：我一直以为自己有一定程度的酒精依赖。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (818 bytes) () 10/10/2022  08:43:48

• 赞！不喝就是不喝了， - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (336 bytes) () 10/10/2022  11:11:28

• 教练做得比我好。我也是挺长时间以后才意识到这是个问题了。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  11:25:03

• 赞！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  11:57:49

• 赞！这也是我的风格。我不喝酒但别的东西我也是，不吃就不吃了，有啥了不起的。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  13:36:22

• “ 少量喝的时候才能品出味道”；喝高了的时候才能悟出人生。古来圣贤皆寂寞 惟有饮者留其名 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  13:09:57

• 听说过不少喝酒，生气引发的猝死。我单位一个老头儿，因为女儿金榜题名引发脑梗，高兴死了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  08:59:36

• 花花，躲在这里说一句 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (267 bytes) () 10/10/2022  11:07:16

• 喝酒都会低血糖，暂时的，长时间以后糖尿病风险增高 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  11:31:18

• 给你讲个故事：有个人在小孩时期，得了很严重的肾病，几乎没救了，听到个民间方子，他妈妈给他8年没吃盐，活过来了，那得多 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (138 bytes) () 10/10/2022  11:46:32

• 哎，喝酒是俺的一大享受呀，每天2罐啤酒，太美了:) 但戒了2个月了。 - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  12:59:01

• 人生几何，有酒便喝。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  13:07:57

• 新神鞋首跑：两个“我”的交战（外一篇） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (9112 bytes) () 10/10/2022  06:11:35

• 回归。右鞋略大可以多套一只袜子 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  07:26:16

• 谢谢夫子兄。好主意，下次我右脚穿两只袜子试试：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  08:26:12

• 你也可以把穿旧的耐克鞋自带的鞋垫，揪下来，它比较薄，试试加一只旧鞋垫。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  08:49:44

• 谢谢严妹妹。这也是一个很好的主意，我也会试一试。以前穿其它款式的跑鞋左右脚差别没有这么明显。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  09:02:03

• 晓阳，提前退休的人，可不能见人就叫妹妹啊。另外，推算了一下，咱俩年龄相当，以后就叫我惠姗好吗？嘻嘻。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  09:51:09

• 好的，恭敬不如从命，谢谢惠姗：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  10:09:01

• 晓阳在生活中一定招人喜爱，好相处。赞！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  11:31:53

• 真羡慕你的跑速、坚持和乐观！ - runner21 - ♀ 给 runner21 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  08:08:12

• 谢谢跑妹。再次恭喜祝贺你的首马，享受赛后的休息时光。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  08:29:34

• 我也经常有这种交战 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (411 bytes) () 10/10/2022  09:45:32

• 谢谢HTC跑友的分享，隔空握手。在此坛补课时读到了你跑了本月伦敦马，大赞，恭喜祝贺！我已报名了明年6月奶奶/外婆马和9月 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (857 bytes) () 10/10/2022  10:07:54

• 凭晓阳的实力，Q啥马都是小菜一碟 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  11:32:42

• 谢谢同喜欢六星的朋友的鼓励。小菜一碟不可能；但如果愿意刻苦训练，那是有可能；关键看明年训练奶奶/外婆马时是否认真：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  12:04:01

• 神鞋的样子好奇特，底那么厚，自带马达？我今天去收拾被忽略很久的菜地，居然发现杂草里隐藏的鲜嫩韭菜 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  11:09:40

• 哈哈哈，恭喜GG妹妹小菜地里的意外收获：-）。赞慧眼，神鞋外型有点像古代的厚底松糕鞋：-），我不懂具体有啥科技含量。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  12:08:19

• 印象中晓阳姐刚买了神鞋不久啊，又买一双 - caixia - ♀ 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  11:49:39

• 谢谢彩霞妹妹，赞好记性！确实不久前刚买了神鞋alphafly，这是我今年买的第三双神鞋vaporfly。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  12:12:44

• 明年跑马拉松的鞋应该都有了，暂时不会再买：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  12:22:39

• Nobull看上去还不错。Nike的新款运动鞋实在太丑了，买不下手。 - oldpp - ♂ 给 oldpp 发送悄悄话 oldpp 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  12:36:14

• 哈哈哈，谢谢新朋友。耐克神鞋外型是比较丑：-），但挺牛，乔哥在上个月柏林马创世界纪录穿的是alphafly 。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  12:50:01

• 今天跑了首马！ - runner21 - ♀ 给 runner21 发送悄悄话 (209 bytes) () 10/09/2022  16:13:07

• 虽然没有push hard, 腿还是酸！ - runner21 - ♀ 给 runner21 发送悄悄话 (82 bytes) () 10/09/2022  16:15:58

• 有啤酒么？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  17:01:18

• 当然有！遗憾的是我忘记去领一瓶，因为不喝啤酒！ - runner21 - ♀ 给 runner21 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/09/2022  17:07:55

• 啤酒营养丰富，可以快速恢复体力，补充液体，缓解疲劳。下次跑完，来一大杯 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  19:37:12

• 祝贺首马！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  18:09:17

• 恭喜首马成功，你以后一定会越跑越多越跑越快！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (203 bytes) () 10/09/2022  16:45:03

• 谢谢你的鼓励！继续向这儿的大神们学习！ - runner21 - ♀ 给 runner21 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/09/2022  17:09:50

• 祝贺首马成功！很棒呀！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  16:47:19

• 祝贺！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  16:47:35

• 马到成功 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  17:00:35

• 哇，了不起！ - TN_fang - ♀ 给 TN_fang 发送悄悄话 TN_fang 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  17:19:50

• 祝贺首马顺利！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  17:49:04

• 恭喜、祝贺！休息好了，得空的时候多说几句呀，过程、体会啥的。大家分享，对别人都很有帮助的。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/09/2022  17:58:10

• 太赞了！里程碑式的新起点。 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  18:09:20

• 祝贺，祝贺！ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  19:01:39

• 今天芝加哥马拉松举行，你首马就跑芝马？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  19:38:15

• I wish! - runner21 - ♀ 给 runner21 发送悄悄话 (70 bytes) () 10/09/2022  19:46:59

• 哈哈，一样的长，一样的棒！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  20:02:36

• 好棒好棒，热烈祝贺完成首马！ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  19:40:51

• 慕马吗? - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (21 bytes) () 10/10/2022  00:43:52

• 鼓掌，恭喜，有了第一次以后会有N次 - caixia - ♀ 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  05:52:07

• 恭喜祝贺！有了首马就会有。。。马：-））） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  06:23:14

• 推敲 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (9997 bytes) () 10/09/2022  15:05:27

• 布班这调皮的艳遇！他是否也在某个平台上记录了一次甜蜜的邂逅？ - TN_fang - ♀ 给 TN_fang 发送悄悄话 TN_fang 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  15:15:49

• “Touched” - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  17:06:32

• 好故事。期待下篇 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  15:27:33

• 每一段并肩都是擦肩：-） - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/09/2022  15:30:54

• 哈哈，你太搞笑了，期待下集 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  16:01:23

• 这小丫，研究医学，跑马，都没耽误写作。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  16:07:28

• 你这是来个言情小说来调节一下大家严肃的运动健身贴呀 :-) - lovepanda - ♀ 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  16:08:17

• 嗯，额是下午两点着陆的。 - kentridge - ♂ 给 kentridge 发送悄悄话 kentridge 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  17:01:18

• 我老天呀，你跑完马拉松还不忘到处挑逗哥哥。。。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/09/2022  18:00:03

• 别推敲了，干脆半推半就 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  18:10:36

• 调皮鬼，不当小说家可惜了。 - 幽久桥 - ♀ 给 幽久桥 发送悄悄话 幽久桥 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  18:41:25

• 又调皮了。用食指poke，那叫捅lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  19:42:32

• 天，这活跃的思绪，不说出来简直是浪费：） - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2022  19:45:38

• 是不是跑步的人肾比较发达啊 - 品酒 - ♀ 给 品酒 发送悄悄话 (167 bytes) () 10/10/2022  06:22:19

• 调皮：-））） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/10/2022  06:23:50

• 爱玛，布头完全可以写小说哈，小细节小情小调信手拈来。 - caixia - ♀ 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/10/2022  08:23:08

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