对的。我的一位校友和以前同事，高我两届

今年79岁了，当年学校的划船队长。他在加拿大，至今还活跃在健身房，平时看起来瘦瘦的，但卧推起来，就上85公斤，叫健身的后辈吃惊。
我在两年多前还卧推100公斤，但现在担心受伤，不再坚持了，减低重量训练较为安全。