她的姿势几年前我研究过。一般人学不来。

来源: 布兰雅 于 2022-06-02 20:54:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (467 bytes)
本帖于 2022-06-02 21:09:27 时间, 由版主 布兰雅 编辑
回答: 如何 由 LexusOnly 于 2022-06-02 20:22:24

看起来特别轻松，步子有点过跨的感觉。但是跑那么快，步幅一定要大的。

所以看似落脚时是往前的，但真正落地的时候，重心已经到了垂直向下。

她的下身有点上下移动，但上身纹丝不动，非常节省能量。

有人说她的左手摆动还可以改进一点。

至于是否一条线，也学不来。我们普通人还是自然吧。

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