对，是因为肌肉急需糖分，这种血糖升高都是非常快的spike，很快就下来了，因为肌肉uptake

来源: 落花飘零 于 2026-07-08 09:54:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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