引体上拉时大脚趾下压, 可提高效率

来源: 幕鼓晨钟 于 2026-07-01 12:45:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (129 bytes)
本帖于 2026-07-01 12:49:34 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

手用一分力
身体就向上一分力
没有任何力量在空中漏掉
因为身体是紧绷的

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• 牛頓第二定律？ -Ridetolight- ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 07/01/2026 postreply 13:06:56

• 对啊, 减少（内部）摩擦力 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 07/01/2026 postreply 13:18:00

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