第二张图前面一点心率可能和表的数据漂移有关,我觉得你跑得很好啊,锯齿也有。第一张图速度很好,心率也确实push了
所有跟帖:
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10麦那个心率这么高,所以不知道以后是不是该跑慢点
-桉桠-
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06/02/2026 postreply
13:00:06
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比赛就是push yourself。特别是这种中短程的。我5k,10k比赛心率都很高的。只要你能坚持,不用慢下来。
-落花飘零-
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06/02/2026 postreply
13:04:49
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谢谢肯定。跑完看到心率就吓了一跳,不知道是不是又蛮干了,所以来跟大伙问问
-桉桠-
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06/02/2026 postreply
14:35:15