长期户外训练造就了身体强大的适应能力

来源: 幕鼓晨钟 于 2026-06-02 08:50:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (286 bytes)
本帖于 2026-06-02 08:52:01 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

昨天下雨气温突降, 身体明显不愿做例行常规训练.

今天与昨天户外环境几乎类似, 但身体已经兴奋

这是今天的训练记录

 

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• 你的练法别出心裁不会boring -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2026 postreply 16:38:22

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