游泳期间不吃东西，喝水都很少。应该喝水，但是没功夫，因为我是最慢的，等我回来就差不多该出发了。我平常游泳中间也不吃东西，

来源: 让理想飞 于 2026-05-22 12:32:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (152 bytes)
回答: 请问，途中怎么加碳？ 由 布兰雅 于 2026-05-22 04:28:39

我怕会吐. 跟泳团训练时间太早，早上 6 点开始，顶多吃这块巧克力就出门了。但是我头天晚上会多吃一些的

请您先登陆，再发跟帖！