跑步看世界-深圳

来源: 鲤鱼塘的鱼于 2026-01-27 04:51:19 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (17657 bytes)

跑步看世界-深圳

2026年1月22日

去年12月中旬回国探亲，飞香港，然后乘车回深圳。飞机抵达香港机场已经是晚上10点多，深圳只有皇岗口岸开放，从香港机场乘大巴到皇岗票价每人100港币，到皇岗口岸已经是凌晨快1点钟，半夜口岸双向人流之多，还真没想到。到家和家人聊天喝酒搞到凌晨3点，大约睡了4个小时起床到深圳湾跑一圈。

星期天清晨，深圳湾跑步的人不少，深圳湾海面上不少的鸟，许多民众在岸边摄影拍照，看上去挺热闹的。深圳湾西边的体育场，人才公园，以及现代建筑的城市天际线，尤其是子弹头大楼非常醒目。深圳湾步道宽又平，风景优美，有不少饮水台，洗手间，售货机等便民设施。深圳湾对岸山峦起伏，曲线感十足，那是香港地界。每次来深圳，深圳湾是必须要来跑一趟。

第二次的跑步是在华侨城地界，街道绿树成荫，时不时还能见到不少的花卉。深圳冬天不冷，一年四季都有鲜花盛开，跟广州一样也是个花城。大部分的林荫道都被涂成了红色，看起来跟塑胶跑到似的，跑起来还算舒适，唯一的问题就是要注意那些骑电单车，别被撞了。华侨城有欢乐谷，世界之窗，民俗村等娱乐场所。还有静怡的天鹅湖，在一处湖边，也看到一群拍鸟的民众，有趣的是这里的民众会向鸟投喂，那些鸟会飞起来抢食，鸟多的时候飞起来很壮观。

第三次跑步是到华侨城的一个操场，天没亮就去了，发现不少走路的，遛狗的民众，当然跑步的也不少。我在操场跑了10公里多，草草收场，因为要赶上午的飞机回重庆。

27-28号两天，主要是跑大沙河生态长廊，一次往北，一次往深圳湾，几乎把整个长廊跑一遍。这个长廊是我在深圳见到跑步者最多的地方，成群结队跑的不少，甚至还有扛着旗帜跑步的队伍。当然这里也有散步的，骑车的民众。但最多的还是跑步的。以前在深圳湾跑步见过保安，这次没见着，但在大沙河生态长廊见到有市容巡查的，我觉得就是保安，因为他们在固定的地方，有人还有椅子坐着，挺舒服的样子。

大沙河生态长廊一路的鲜花令人着迷，更有随处可见的白色仙鹤。冬天深圳气候温暖，北方的鸟类纷纷南下过冬，这深圳自然成了TA们的落脚之地。在长廊步道上跑着跑着，猛然间见到北大清华的牌子，有点时空错乱的感觉。虽然我知道2所大学主校园都在北京，他们在深圳的分校还是第一次见识。后来乘地铁，有一站叫“北大”，我看到都笑了。继续往北，不久遇见一上锁的铁门，不知为啥关闭步道，只好就此打住，鸣锣收兵。大沙河长廊步道人气旺，步道平坦，河两岸都有步道，环境好，真是一个非常舒适的跑步胜地。

话说大沙河生态长廊，是从大沙河长岭陂水库至深圳湾入海口，全长约13.7公里，于2019年10月建成开放。大沙河生态长廊集城市景观，生态保护，水上文化，和防洪安全于一体，通山达海，风景宜人，生态宜居，美丽宜游。大沙河生态长廊连通深圳湾滨海休闲带和深圳人才公园，成为粤港澳大湾区最美的景观河，最长的滨水慢行系统。

公园突出“以人为本”的设计理念，以“生态之河”为主题，营造多样化的城市河岸景观序列，形成具有城市记忆特色底蕴的城市名片，打造具有生命律动的城市水岸亲水环境。根据沿线河道的不同特点，将大沙河上游，中游，下游分别定位为“学院之道”“城市森林”“活力水岸”三大主题。建有健康跑道，自行车道，人行步道，环保书吧，氮气茶馆，遇见茶舍，密林栈道，观景平台，儿童游乐区，森林舞台，湿地公园等主要设施及景点。

周末跑完步，还和家人一起徒步塘朗山郊野公园，这里是深圳“山海连城计划”的重要组成部分(与大沙河长廊相连)，提供亲近自然，锻炼身体的理想场所。塘朗山郊野径是塘朗山郊野公园内一条重要的徒步路线，长约10公里，以龙珠门为入口，连接深云谷的六条登山道，提供森林，溪流和观景体验，是深圳市民重要的登山健身和亲近自然的好去处，可远眺深圳湾和香港景观。周末到公园徒步的市民真多，不少都是拖家带口，尤其见到不少小孩，学生。步道有的地方很陡，许多地方没有台阶，尤其下山步道，要特别小心别摔倒。

抽时间和家人也去了一趟深圳华侨城创意文化园，创意园是一个汇聚创意，设计，艺术的开放式文化创意产业园区，前身为华侨城原东部工业区，上世纪80年代“三来一补”旧厂房的聚集地，于2004年启动改造，2006年正式挂牌并开放南区，2011年实现南，北区整体开园。通过有规划，渐进式的改造运营，创意文化园已形成融合创意办公，特色商业，艺文生活体验的多元业态，构建起在深圳乃至国内极具代表性的创意人文社区，并成为城市具有地标意义的“创意策源地”“文化目的地”。我们在创意园午餐，喝下午茶，享受慢生活，一家人其乐融融。

我特别喜欢深圳这座城市，这里不仅有家人居住在此，深圳更是“中国的硅谷”，中国的移民城市。在深圳，60岁以上的公民或者老外乘坐地铁都免费，我也荣幸享受了这个待遇(会看护照，没有也让我进了地铁站)。作为中国四大一线城市北上广深(北京，上海，广州，深圳)的一员，在全球科技版图中占有非常重要的一席之地。这里聚集了不少世界领先的著名中国高科技公司，像全球通信与ICT巨头华为(比如大家熟知的华为手机)，全球互联网科技巨头腾讯(比如华人喜爱的微信)，全球无人机霸主大疆，全球新能源车与电池巨头比亚迪，全球通信与ICT设备巨头中兴通讯，全球顶尖基因检测公司华大基因，这些公司的总部都在深圳市。

12月29日早上，从蛇口坐轮船直奔香港机场，这个路线非常便捷，从蛇口直接办理登机手续(各家国内国际航空公司都有柜台)，托运行李直接到最终目的地，在香港机场不用提托运行李，免除了提行李过关的麻烦。虽然坐船的费用贵一些(RMB280)，但没有托运行李的麻烦，还可以欣赏海景，非常值得。但他们的服务只限于白天，晚上没有服务。

飞机从香港机场按时起飞，飞越台湾，飞越日本上空，在空中再一次见到日本著名地标-富士山，于29日傍晚回到美国，结束了这趟2周难忘愉快的探亲之旅。（完）

下面是前几年跑步深圳的2个帖子：

https://blog.wenxuecity.com/myblog/51948/201907/2454.html

https://blog.wenxuecity.com/myblog/51948/202309/23740.html

附照片83张