不是胖了，

来源: 羽绒服 于 2025-06-10 16:32:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (390 bytes)
回答: 累死累活的跑， 还胖？ 由 LexusOnly 于 2025-06-10 16:18:14

就是水潴留了。

我以前很看重这些，因为少吃多练了以后不减反增，确实让人挺沮丧的。我减肥很难很难的，一年可能都减不了一公斤。这样的缺点当然是很打击人，优点是非常稳扎稳打，这一公斤涨回来也不容易 （水潴留增加的公斤数不算）。我现在终于跟自己的身体和解了。

所有跟帖： 

• 我也觉得是，女生生理期之前一周好像也回有这种现象 -shubao- ♀ 给 shubao 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2025 postreply 08:38:45

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